百合花茶的功效 百合花茶的泡法

百合花茶的功效 百合花茶的泡法

百合花茶的功效 百合花茶的泡法

百合花茶的功效

百合花的作用及功效介紹:根據藥理研究,百合花有良好的止咳作用,並可以增加肺臟內血液的灌流量,改善肺部功能。百合花也有一定的鎮靜作用。中醫將百合花入藥使用,主要也是用在慢性肺部疾病,如慢性支氣管炎或肺氣腫的經常咳嗽或久咳的人身上。有安心、定膽、益智、潤肺止咳。可以潤肺止咳,寧心安神,還能減輕胃疼。清涼潤肺,去火安神。對陰虛久咳、潤肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚有奇效。調肺、用於肺燥嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。

百合花茶的泡法

1、在杯中或壺中倒入一些熱水,先將茶壺溫熱,待壺熱了之後,再倒出熱水。

2、在杯中或壺中放入適量的花草茶,茶量隨個人喜歡濃淡決定。

3、若幾種花草混合沖泡,建議可將細碎的種類放在濾茶器中,而大朵或大塊的則可以放在外層,因為如果茶材不在水中完全舒展開來,則永遠泡不出一杯好茶。如此葉可以讓花草在透明的壺中伸展,呈現出不同的視覺效果,又稱『茶舞』。

4、如使用自來水沖泡煮沸後,建議打開茶壺10分鐘讓水中的先蒸散,並降溫至85度,再倒入沖泡最為適合,如此可避免沸水讓茶汁變色、變苦。等待約5分鐘後,即可倒出飲用。其他如蒸餾水,純淨水與滾沸太久的水,因為缺乏礦物質會使茶汁味道不佳,或因其他成分含量太高而出現苦味,不建議用來沖泡百合花茶。

百合花茶的禁忌

1、脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用,喝了容易拉肚子。

2、最好別跟別的花混合在一起飲用,因為不同的花有不同的藥用價值,人體的體質有個體差異,有虛實寒熱之分,所以選什麼花來飲用,用多少量,還需根據自身體質,或者在專家的指導下進行。

3、一些愛美女士則認為喝各種花茶還有美容功效。但醫生提醒,不少花茶有副作用,飲用不當會造成不良後果。

4、不少花可以入藥,但都有一定副作用,切不可隨意將其作為保健品來飲用。

5、喝隔夜花茶,對腸胃不好,還會身體不舒服。

6、孕婦禁用;脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。

《百合》