呂先生鶴頸龜腮，適有鍾離之會；石居士鹿鼻鼠耳，偶逢平叔之來。歎夤緣時節之難，豈名利是非之比。金丹大藥，古人以萬劫一傳；玉笥靈篇，學者之十迷九昧。月裡烏，日裡兔，顛倒坎離；水中虎，火中龍，運用復垢。采先天一氣，作鉛中之髓；奪星象萬化，為汞裡之一精一。惟弦前弦後之時，乃望缺望圓之際。知之者，癸生須急采；昧之者，望遠不堪嘗。一精一半斤，氣半斤，總在西南之位；火一兩，藥一兩，實居東北之鄉。收金一精一木液，歸於黃庭；煉白雪黃芽，結成紫粉。
《悟真篇》所謂華池神水，《知命論》又言地魄天魂。采之煉之，結矣成矣。如夫婦最初一點，十月成胎；似君臣共會萬機，百官列職。遇日中冬至，則野戰；退時中夏至，則守城。都來片餉工夫，要在一日證驗。九三二八，算來只在奼女金翁；七六十三，窮得無過黃婆丁老。更不用看丹經萬卷，也只消得口訣一言。子之來意甚勤，知汝積年求慕。非夙生有此豐骨，豈一旦用是身心！自採藥以至結胎，從行火而及脫體。包括抽添之妙，形容沐浴之機。無金木間隔之憂，有水土同鄉之慶。但須一溫一 養，都沒艱辛。十二時中只一時，三百日內在半日。丹田有物，行住坐臥以無憂；紫府書名，生死輪迴而不累。了然快樂，自此清閒。這工夫，向鬧裡也堪行；論玄妙，只頃中都一交一 結。聚而不散，煉之尤堅。硃砂鼎、偃月爐，何難尋之有？守一壇、中央釜，惟自己而求。宜識一陰一陽一，要知玄牝。龍一精一滿鼎，遣金童下十二重樓；鳳髓盈壺，令玉女報三千世界。此時丹熟，更須慈母惜嬰兒；不日雲飛，方見真一人朝上帝。