如果要從娛樂圈的女明星中，給普通人選出一個生活樣板來，這個人，絕對不是林青霞，也不可能是鍾楚紅，而只能是剛剛過了六十歲生日的劉曉慶。
別的女明星，都是天賦和機遇的產物。唯獨劉曉慶，走的是一條從凡人到凡人的路，那些勵志書上的規則，在她這裡全都發揮了作用——勤奮，樂觀，樂於助人，不放棄希望，不放棄愛情，要精精神神地活著，打扮得漂亮些，要鍛煉身體，要學會理財。這些規則樸實無華、切實可行，而且她也身體力行地證明了，這些都行得通。
少女時代，她考進四川音樂學院附中，十五歲畢業，去了農場勞動。幾個月後，聽說部隊招宣傳兵，她便找了個機會爬上火車，找到部隊的首長，表演了自己的才藝——她在音樂學院附中學的是揚琴和聲樂。之後，她獲得機會演歌劇、演電影，最終成為我們所熟知的那個劉曉慶。她不隨波逐流，一開始便是逆流而動。
青年時代，她演電影、主持春晚、走穴、離婚、做生意、寫書。在《我的路》裡，她詳細講述了自己的婚戀細節，還在書中提到，她為了在部隊入黨，每天都到食堂去擦桌子、搞衛生，做給所有的人看。另一本書裡，她這樣誇自己：“我笑眼盈盈、嫵媚、迷人、充滿了自信，像一朵艷麗的山茶花正在盛開”。她說的，做的，她的強烈個性，她的自信，都是二十年後的中國人才慢慢擁有的東西。
中年時代，她的公司稅案被曝，她因此一度入獄，《我們為劉曉慶辯護》和《劉曉慶422天的痕跡》兩本書，記下她那段時間的經歷。即便在獄中，她還是堅持鍛煉身體，房間小，沒有騰挪的空間，她就沿著房間對角線來回跑動，每天跑8000步。出獄之後，她負債纍纍，靠接戲把錢還上，再度起死回生。現在的她，還在堅持打羽毛球、游泳。
而不論少年、青年，還是中年，她都生機勃勃，樂觀開朗。專欄作家狠狠紅在貼身跟采劉曉慶幾天後，寫下一篇題為《劉曉慶：我的人生沒準還有奇跡》的人物特寫。那篇文章裡的她，像一顆小小的太陽，熱浪撲面，永不停歇。她替朋友操心一切事情，招呼他們去大理玩，安排好全部行程，還成天擔心他們玩不好，時時追問他們的感受。她總是對朋友送上讚美，朋友說幾句話擊中她的心坎，她也會覺得對方幫了自己，每次見面都要感謝，“對於自己喜歡的東西，劉曉慶從來都是這般，欣賞了又欣賞，讚歎了又讚歎”。
電影《卡薩布蘭卡》中有名言：“你的男人有沒有金錢、地位，那不重要，重要的是他有沒有生命力。”這言論也一樣適用於女人。若不能像林青霞那麼美，不能像鍾楚紅那麼天真，總能嘗試著像劉曉慶這樣，勤奮點、樂觀些，並且培植、激發出更綿長的生命力。按照漢娜·阿倫特的說法，這叫“積極生活”，以醒覺的狀態生活，增加生活的密度、濃度，總之，得奮力折騰。而金錢名利，是這種積極生活的世俗結果。
每逢劉曉慶扮演十八歲少女（目前，她正在電視劇《我有一個夢》裡扮演這樣一個角色），在微博上發佈照片，每逢娛樂版用“扮嫩”作為與她有關的文章的題眼，總有大批網友奔去斥責和辱罵。可惜，所有罵她的人，肯定都不會知道，在六十歲時生機勃勃地活著，是一種什麼樣的體驗。作為生活樣板，她其實比林青霞和鍾楚紅更難效仿，因為她貌似尋常，貌似就在身邊，貌似理當如此的生活狀態，卻讓人妒忌，她身上那頑強的生命力離我們如此之近，又如此遙不可及。