有人說，人一輩子其實就是在做兩件事——選擇和拒絕。就像我們在做選擇題時如果選擇了B，同時也就拒絕了ACD其他的選項，當然我們只有經過深思熟慮反覆推敲才能做出正確的選擇，人生有許多事情更需要我們用心靈做出選擇。
選擇良好的心態，因為心態決定了人生的快樂指數。有句話說得好，心態好才是真好，如果一味沉醉於對名利、金錢的追求，心靈就會很累。我們不能選擇出身，但是可以選擇奮鬥；不能選擇容貌，但是可以選擇笑臉。保持一顆年輕健康的心態永遠是獲得快樂和幸福的源泉。
人的心態決定精神狀態，剛剛熱播的影片《孔子》中，任泉扮演的顏回給觀眾留下了深刻的印象，顏回衣衫襤褸卻是神態自若，是孔子最喜歡的弟子之一，“一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。”這是何等的心態，何等的人生境界。
有人說，人生不如意事常八九，那麼我們就要學會“常想一二”，在不如意時經常想一想那一兩件開心順心的事。保持一顆良好的心態，就是要學會坦然面對得與失，學會古仁人“寵辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲卷雲舒”的從容和“不以物喜，不以己悲”的淡定。塞翁失馬焉知非福，世事輪迴，就看我們用什麼樣的心態面對，懷才不遇不要抱怨，堅信是金子總要發光的，一時命蹇無需煩惱，堅信陽光總在風雨後。孔子說：“知者不惑，仁者不憂，勇者不懼。”為人處世要始終保持一顆平常心，做到和以處世、靜以修身、儉以養德、榮辱不驚、得失不計，才會不惑、不憂、不懼，才會讓心靈獲得快樂。
人生因選擇而更加精彩，生命因選擇而臻於完美，快樂源自心靈的選擇，學會選擇，從現在開始。