讓陽光照亮心理地庫

同一個人,具有兩種或是更多種完全不同的人格,就叫多重人格,《24重人格》這本書的主人公卡梅倫·韋斯特就罹患此症,學術名稱叫做“分離性身份識別障礙”。即使對專業人士來說,這也是罕見的病例,對於普通讀者來說,便更費解。允許我打個不一定準確的比方——卡梅倫·韋斯特好像成了川劇絕活“變臉”的演員,瞬忽之間,形神陡變。他原本是風度翩翩的商界成功人士,是寬容有趣的丈夫,是慈愛幽默的父親,卻不料眨眼功夫就成了退縮晨蒽善良懦弱的8歲男孩,馬上又是霸道驕橫頑劣的叛逆青年,更不可思議他還能化作溫柔的12歲少女脈脈含情……總之各種嘴臉騰挪跌宕呼風喚雨,間不容髮眼花繚亂。

一共有多少種角色呢?本書中,主人公歷數他身上共存的角色,共計24種。就像一棟大房間裡,住了整整兩打房客。哦哦,說房客似乎不大準確,應該說是居住著24位司令官,輪番發號施令。彼此性格不同、面目不同,行事風格也各有千秋,你方唱罷我登台,熙熙攘攘好不熱鬧。看到這裡,你一定會緊皺著眉說,這似乎不大妙。是的,豈止是不大妙,簡直是軍閥混戰天下大亂!為了不讓讀者們一頭霧水,作者特地在本書的扉頁上列出了一張“人格清單”。建議您千萬不要忽略了這張清單,它非常要緊,是你閱讀此書的不倦嚮導。不然的話,你很可能被這些人格的化身吵得頭腦發脹,險些失去閱讀的耐心。倘若真是那樣,你就和一本重要的心理學著作失之交臂啦!

作為一個正常人,我們很難想像,在一個人有限的身體裡,壅塞了24種截然不同的人格,會怎樣倒海翻江?

韋斯特一步步描繪了這場突如其來的劫難,讓人不寒而慄。那些噴湧的鮮血,虛無縹緲的字跡,臉上不斷變幻的表情和毫無連貫的詞語,就是這種人格大拼盤的慘痛寫照。韋斯特帶著我們一步步經歷他內心的崩塌和陷落,體驗他的恐懼、無奈和悲憤。我們為世界上曾有人遭受過這種罕見的折磨和苦難,心亂如麻,心急如焚。從這個意義上說,“24重人格”提供了非常翔實而真切的心理病理標本。書中有一頁插畫觸目驚心,那是韋斯特發病時,用鮮血在紙上寫下的“救命”二字。雖油墨為黑,但映入眼簾,會感到噴薄而出的殷紅與燒灼。

在深入瞭解韋斯特的痛苦之後,一個冷峻的問題凸顯而出:這些蕪雜喧囂的人格,是如何誕育的?韋斯特何以深受其害無法自拔?他會在開車時,變成一個混沌無知的低能兒,連油門在哪兒都不知道。也可能在夫妻親熱時,忽然變成年幼的孩童驚慌失措……

在心理醫生和妻子的幫助下,韋斯特潛入冰冷的童年之海,打撈出了可怕的記憶殘骸。跟隨著韋斯特的筆觸,我們看到他如何堅韌地尋求著自我救贖之路。親人們鼎力相助,幫他將眾多的人格一一整合。韋斯特終於在心理醫生的引導下,在高科技錄像技術的展示下,看到了一個個分身活靈活現的表演。他開始直面自己的病態,承認自己罹患重症,和眾多分身們達成協議。在勇敢地對質和譴責了當年迫害者們的罪行之後,他漸漸地走向了康復。

這就是韋斯特的經歷,令人扼腕歎息。也許有人會說,畢竟是太罕見了,只當聽一個遙遠的故事。其實,本書為我們提供的意義遠大於此。

每個人的內心,都有一間倉庫。我們所經歷過的事情和情感,都被一一輸送到倉庫裡,分門別類地儲存起來。其中有一些貼著精緻美麗的標籤,那是讓人歡愉的美好回憶,我們十分樂意時時拉開抽屜,欣賞一番。也許還會拿出來展示,與親朋們分享。那些讓人不愉快的記錄,我們將它們貼上封條,放在旮旯處,恨不能閉目塞聽,永不開啟。也許在哪個不經意的瞬間,那扇小門冷不丁地彈開了,我們會忙不迭地關上,愁眉不展。

我們以為這就是全部的庫藏了。其實,並非如此。有一些最不堪回首的慘烈記憶,被我們深深地掩埋在心靈庫房的地下,化作了冰冷僵硬的泥土。

然而,負面的能量不會自動消失。如果沒有正確的清理和根除,它們會在地下發酵,滋生出越來越密厚的復仇菌絲。終於有一天,它們遏制不住地爆發出來,讓人們抑鬱、煩躁、悲觀、絕望…一甚至,衍生出陌生而詭異的人格,操控我們的生命。

韋斯特遇到的是極端事件,一般人的隱痛,可能沒有這般驚心動魄。但他療治心理暗疾的過程,卻為我們提供了寶貴的參照系。

怎麼讓內心永遠保持澄澈呢?訣竅只有一個,就是敢於正視心底的負面能量,絕不退卻。無論它多麼邪惡和不可一世,你已經長大,你已經強有力,你已經安全。你可以戰勝它們,粉碎它們。很多時候,我們恐懼的其實並不是事件本身,而是莫可名狀的虛弱感。只要心靈強健,過往的傷害就變成了紙老虎,灰飛煙滅。

韋斯特是值得我們尊重和學習的,他敢於一個接一個挖開塵封多年的倉庫地下室,尋找讓自己無法面對的嚴酷真相。當他終於直面這段歷史,並接納了自己的分身之後,力量與和諧就回到了他的身上。他完成了心理學的博士課程,成為了一位臨床心理學家。

掩卷之後,我們發現了人人都可能有一座心理地庫。打開門,挖下去,拂去塵封的蛛網,清理舊物,讓陽光照進暗室,從此讓那裡寬敞明亮,是你的責任。

人格這東西,有一個就夠用了。它堅定友愛勇敢仁慈智慧安寧……

《心靈雞湯小故事》