【原文】
含德之厚，比於赤子。毒蟲不螫，猛獸不據，攫鳥不搏。骨弱筋柔而握固。未知牝牡之合而腹作，精之至。終日號而不嗄，和之至。
知和曰常，知常曰明，益生曰祥，心使氣曰強。物壯則老，謂之不道，不道早已。
【釋義】
含德深厚的人，如同初生嬰兒，骨軟筋柔而不僵；小腿亂踹，拳頭牢握，不是因為毒蟲螫他、猛獸撕咬他、猛禽搏擊他；小生殖器凸然勃起，不是因為懂得男女交媾。這些都是自身生命力旺盛噴湧激發的突出表現。整日啼哭而嗓音不沙啞，這是自身生命力柔和性的突出表現。
懂得了柔和性就是永恆，懂得了永恆就是聰明。在柔和之外人為增加養生是一種妖祥。內心人為動氣那是強行做作。人為增加養生和強行做作只能得到虛假的強壯，接踵而來的就是衰頹。這種生命力的獲得不符合「道」，不符合「道」者很快就會死亡。
【啟示】
本文通過事例說明了生命力柔和的表現及意義，而不符合「道」的生命終將毫無生機、走向滅亡。
【致用】
一項新的事業越是不受外界力量的左右，越說明其生命力強。就像初生的嬰兒一樣，嬰兒的蠕動是生命力的湧出。其生命力的湧出是自身必然性的表現。但是，這並不是說從事這項事業的人可以不顧一切地任意妄為。必須遵守客觀規律，不能在規律之外人為地拔高什麼，製造什麼。一項事業如果是靠超出規律，甚至破壞規律人為地製造出來，必然沒有前途。