1、出門帶口罩
這是物理護膚的第一步，只有出門帶上口罩，先將肌膚與髒空氣隔離出去，才能讓肌膚遠離污染源。
2、多為肌膚做緊致按摩
不管肌膚出現還是沒出現老化現象，護膚時用提拉的方式護理，而且時常為肌膚做緊致按摩，可以讓肌膚顯得更加年輕。
3、塗抹隔離霜
出門前要為肌膚先塗上隔離霜，除了能提亮膚色給你帶來好氣色之外，還可以讓肌膚擁有堅韌的屏障。
4、塗抹防曬霜
肌膚老化的一大關鍵點是防曬做的不好，即便是在霧霾天，也一定要塗抹防曬防止隨處可見的紫外線傷害肌膚。
5、回家先潔面
回家後做的第一件事就是要將臉洗淨，最好用深層清潔的方式進行，洗掉肌膚在一天內承受的污垢，還原淨白肌膚。
6、定期為肌膚去角質
肌膚內部出現髒東西後，會堵塞毛孔，進而影響肌膚健康。定期為肌膚去角質，排除毛孔內的髒東西，可以提升肌膚吸收力，護膚品功效也會得到更大發揮。
7、夜間用修護晚霜
晚上睡覺前可以為肌膚塗抹修護型晚霜，可以深入肌膚深層修護肌膚細胞，為第二天的肌膚帶來正能量。
8、勤洗手，不要經常摸臉
手上有很多常人看不到的細菌，所以有摸臉習慣的人千萬要停止經常觸摸肌膚。而且飯前便後一定要及時洗手。