我們普通人出現上火喉嚨痛是再正常不過的事情了，因為上火喉嚨痛是常見的症狀之一，一旦遇到這樣的症狀，一般都是認為小病，不用怎麼醫治的，因為我們身體本身有抗病能力，休息一下就可以康復，但是如果上火喉嚨痛的症狀出現在孕婦身上，那可就不一樣了。
我們在治療孕婦的上火喉嚨痛上面就遇到了很大的阻礙，因為孕婦上火喉嚨痛是不能亂用藥的，要小心藥物造成對於胎兒的傷害，所以孕婦上火喉嚨痛最好採用食療的方法。
1.秋梨
進入秋季後大量的秋梨上市，可以說秋梨是最具有代表性的秋天水果，這種秋天的應季水果自然利於秋季保健。很多人在秋季經常會出現有咳嗽、咽喉腫痛、上火等症狀，專家指出這與秋天乾燥的氣候有關，因此在秋季應該適量的多吃些具有滋陰潤燥功效的食物。我國中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火的功效，因此非常適合冬季發熱和內熱的病人食用。
尤其是對於一些秋季肺熱咳嗽、咽干喉疼、大便燥結等症狀的患者而言，秋梨還具有非常有效的幫助消化、解熱利尿作用。在平時生活中，不管有沒有喉嚨痛等症狀，都可以適量的多吃些秋梨。
2.蘋果
蘋果是一年四季都常見的水果，但不同的季節吃蘋果具有不同的功效， 在乾燥的秋季多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等症狀，同時還可以有效的治療咽喉腫痛等症狀。我國中醫指出，蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效，在平時生活中適量多吃還具有保護心腦血管健康的作用，因此一直以來蘋果都被稱為心血管的健康保護神。
而且多吃些蘋果還可以改善呼吸系統及肺的功能，特別是對於一些長時間久坐與電腦前的人來說，更應常吃蘋果。它可以與體內的放射性元素相結合，從而將其排出體外。
3.獼猴桃
獼猴桃是公認的健康水果，尤其是其中維生素含量最為豐富，甚至它還具有「維c之王」「百果之王」的美稱。經過研究發現，在獼猴桃中不僅含有大量豐富的維生素C，同時還含有血清促進素，適當的食用可幫助我們穩定情緒、鎮靜心情。除此之外，在獼猴桃中還含有豐富的膳食纖維，它可以促進心臟健康、幫助消化。因此專家建議一些患有心腦血管疾病的患者，在平時應該適當的多吃些獼猴桃。
我國中醫認為，獼猴桃性酸，味甘寒，適當的食用還具有非常有效的生津潤燥、解熱除煩的功效，因此在秋季經常上火的人群更應該多吃。對於喉嚨痛吃什麼水果好問題，獼猴桃絕對是最佳的選擇。
4.柚子
柚子在我國南方地區最為常見，不僅酸甜中帶有略微的苦澀的特點讓人欲罷不能，同時其汁水豐富以及付含有大量維生素c的特點也是它備受歡迎的原因。而且在柚子中還含有豐富的天然果膠，它可以降低膽固醇的含量，並且還具有非常有效的有助鈣、鐵的吸收作用。
蜂蜜治療嗓子發炎偏方
西瓜皮熬湯
吃完西瓜後，西瓜皮不要丟。用來熬湯，具體的做法用量呢，就是瓜皮250克，水兩大碗，用或熬製，熬到一大碗的時候，加入少許糖，放量之後再喝，有治療咽喉發炎的療效。
雪梨羅漢果
雪梨羅漢果也可以治咽喉發炎，取雪梨1個，羅漢果半個。把雪梨和羅漢果分別洗淨之後，雪梨連皮帶將核一起切碎和羅漢果一起放入砂鍋，加水共煎，煮大約半個小時作用，把渣去掉，飲用湯品就可以了。
梨子粳米粥
梨子糯米粥對治療咽喉發炎，咽癢咳嗽和有異物感都有很好的療效。取梨3個，粳米100克，冰糖60克。將梨洗淨後去皮、核，切成塊，粳米淘洗淨，兩味同冰糖一起下鍋，加適量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，連服3日可見效。
蜂蜜茶
取茶葉、積安堂洋槐花蜂蜜20g。將茶葉用小紗布袋裝好，置於杯中，用沸水泡茶，涼後加蜂蜜攪勻，每隔半小時，用此溶液漱口並嚥下，見效後連用3日。
上文我們介紹了上火喉嚨痛這種普通人看起來非常簡單的病症，上火喉嚨痛出現在孕婦身上就不簡單了，因為孕婦最好是不要採用藥物來治療上火喉嚨痛的，但是上火喉嚨痛不治療又怕傷害到胎兒，所以我們建議採用食療的方法治療孕婦上火喉嚨痛。