寶寶腹脹是寶寶們最常見的一種情況，而引起寶寶腹脹的原因也比較多，有的時候小寶寶由於在吃奶粉的時候，容易遭遇到空氣的侵入，所以就容易造成腹脹現象，還有的時候寶寶總是大哭大叫的，所以也容易造成空氣的侵入……許多原因都會造成寶寶腹部脹氣，那麼寶寶腹脹怎麼辦？寶寶腹脹吃什麼好呢？
嬰兒腹脹吃什麼好？嬰兒腹脹的症狀
嬰兒腹脹的原因
一般來說，小寶寶的肚子本來就會比成人大，看起來鼓鼓脹脹的，那是因為孩子的腹壁肌肉尚未發育成熟，卻要容納和成人同樣多的內臟器官造成的。在腹肌沒有足夠力量承擔的情況下，腹部會因此顯得比較突出，特別是寶寶被抱著的時候，腹部會顯得突突下垂。此外，嬰兒的身體前後是呈圓形的，不像大人那樣略呈扁平狀，這也是讓肚子看起來脹脹的原因之一。
除了前述的原因以外，另一個造成寶寶腹脹的常見因素，是嬰兒比大人更容易脹氣，脹氣的原因主要包括下面幾個方面：
1、寶寶進食、吸吮地太急促而使腹中吸入了空氣，尤其是當寶寶餓得太久才餵牛奶的時候。
2、奶瓶的奶嘴孔大小不適當，造成空氣通過奶嘴的縫隙而進入寶寶體內。
3、寶寶過度哭鬧。
4、吸入的奶水或其他食物，在消化道內通過腸內菌和其他消化酶作用而發酵，產生大量的氣體。
嬰兒腹脹的症狀
嬰兒腹脹氣表現為嬰兒腹部充滿氣體，雙腿上提，尖聲哭喊。
嬰兒腹脹怎麼辦如果寶寶能吃、能拉、沒有嘔吐的現象、肚子摸起來軟軟的、活動力良好、排氣正常、體重正常增加，那麼這一類的腹脹大多屬於功能性腹脹，無須特別治療，可用按摩手法緩解寶寶的不適症狀。
按摩方法一
1、常用手法
（1）患兒仰臥位，媽媽用中指端揉膻中穴50次，然後用掌根直推膻中50次，再分腹陰陽30次。
（2）患兒仰臥，摩中脘5分鐘，點揉水分穴1分鐘。
（3）按揉足三里穴2分鐘。
2、隨症加減
（1）食積型：脘腹脹滿，噯腐吞酸，或噁心嘔吐，大便不通，腹痛拒按，舌苔厚膩。常用手法加
１揉板門50次，清大腸200次。
２按揉天樞穴2分鐘。
（2）痰阻型：腹脹滿悶不舒，倦怠乏力，或咳嗽吐痰，痰粘不爽，舌苔厚膩。常用手法加
１退六腑300次。
２按揉豐隆50次，脾俞穴1分鐘。
（3）脾虛型：腹部脹滿，不欲飲食，喜溫喜按，氣短乏力，大便溏薄，四肢欠溫，舌質淡，苔薄白。常用手法加
１補脾經300次，補大腸100次，揉板門50次。
２按揉脾俞、胃俞各1分鐘。
３捏脊5—10遍。
按摩方法二
（1）患兒仰臥，媽媽用拇指運內八卦100次，推板門200次。
（2）患兒仰臥，媽媽用大魚際（手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位）；順時針摩中脘5分鐘，然後分腹陰陽50次。
（3）按揉天樞、脾俞，足三里穴各1分鐘。
生活調理
（1）腹脹是消化系統疾病常伴有的症狀和體征，所以按摩時應詳細診察其致病原因，有針對性地進行處理。
（2）合理餵養，培養小兒正常的飲食習慣。
（3）起居有常。避免寒冷刺激。
如果孩子伴有以下症狀，需要及時到醫院進行治療。
1、腹脹合併嘔吐、食慾不振、體重減輕等狀況，甚至有發燒、解血便的情形。
2、肚子有壓痛感。
3、肚子鼓脹有繃緊感。
4、合併呼吸急促。
5、在腹部能摸到類似腫塊的東西。
如果有上述情況發生，那麼有可能是病理性因素造成的，包括：腹部長腫瘤、腹部實質器官（例如：肝、脾、腎）腫大、腹水、泌尿系統出問題等。如果這樣，必須立刻送醫院做進一步檢查。
嬰兒腹脹吃什麼藥
寶寶腹脹嚴重時，或爸媽不確定腹脹原因時，因盡快到醫院就診，根據病因準確服藥。如孩子吮乳時吸入空氣較多，引起氣壓腹脹，建議可服用中藥：萊菔子8克，枳實6克，甘草、厚樸、陳皮各3克，加水150毫升，煎服60毫升，分3次服，每日1劑，連服3天。（效果因人而異）
嬰兒腹脹吃什麼好
扁豆香薷湯
原料：白扁豆20—40克，香薷15克。
製法：取白扁豆、香薷加水2碗煎25分鐘取湯。
用法：每日3次，溫熱服用。
功效：清暑利濕和中。
主治：用於小兒夏傷暑濕，身熱無汗，嘔吐洩瀉，脘腹脹痛等症。
如何預防嬰兒腹脹
1、盡量不要讓寶寶哭泣。當寶寶哭的時候很容易脹氣。遇到這種情況，爸媽應該多給予安慰，或是擁抱他，通過調整他的情緒來避免脹氣的加重程度。
2、不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶餵奶，並且在餵食後促使寶寶適當排氣。
3、多給寶寶的腹部進行按摩，這樣有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收的情況。
4、餵奶時，應當注意讓奶水充滿奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免讓寶寶吸入空氣。
5、暫時停止食用容易在消化道內發酵並產生氣體的食物，例如甘薯、蘋果、甜瓜等。