很多的女性因為沒有準備好出現了意外懷孕的現,像在這個時候逼不得已,只能通過人工方式終止妊娠,除了流產手術之外很多人會選擇藥流,而藥流之後的一些飲食保健問題絕對是不能夠輕易忽視的,因為在這個時候女性的身體情況比較的虛弱,所以說任何一個行為還有飲食問題都可能會給女性的健康帶來威脅,下面去瞭解一下藥流後可否吃水果。
水果本身就含有非常多人體所需要的營養物質,而在藥流之後女性的身體比較虛弱,各種各樣的營養物質都需要補充,所以藥流之後是可以吃水果的,但是也需要注意先不要吃那些寒涼性的水果。
流產後要多吃些營養豐富的食品,以及新鮮蔬菜和水果。只要不吃太涼的東西就可以,服藥的時候會產生噁心的狀況,你拿熱水燙就可以啊,也可以搾成果汁,加熱飲用.
另外說一下流產後注意事項:
1、適當休息:按國家有關規定,人流後可享受兩個星期的休假時間。半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉。
2、適當補充營養:要適當補充營養,多吃一些富含蛋白質、維生素的食品,如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。
3、注意個人衛生:人流後要注意保持個人衛生,否則易造成感染。人流後一個月內應避免性生活;出血期間勤換衛生護墊;半個月內不能進行坐浴,只能淋浴。
4、注意出血情況:人流後的一周左右,陰道內會有紅色或淡紅色分泌物,其量由多到少,無明顯氣味。如果出血時間超過15天,出血量大過月經量,特別是分泌物有臭味,並伴有發燒、腹痛等症狀,則應及時去醫院檢查和治療,以免病情加重。
希望通過上面的介紹之後大家對於女性藥流之後的一些飲食問題,可以更加的關注,因為只有我們注重這些飲食保健。才能夠更好的恢復自己的身體健康,而在平時生活當中建議女性朋友一定要學會愛護自己。