自信過度小心隱形抑鬱症

一個值得警惕的現象是，思想活躍、自信好強的青春期男孩，以及外表光鮮、但壓力巨大的職場精英人士，喜歡將自己的“弱點”隱藏起來，因而也很容易受到“隱形抑鬱”的困擾。

在“壓力山大”的現代，抑鬱成了大家的心理“公敵”。可狡猾的抑鬱卻悄悄戴上了面具，正以一種隱蔽、不易察覺的姿態，偷襲我們的心靈。

事實上，這是一種表現特殊的“隱形抑鬱症”，這樣的抑鬱有著症狀不典型、難以發現和察覺的特點，很多人被誤診為神經衰弱等，嚴重危害心身健康。“隱形抑鬱”主要有以下幾種常見表現：微笑型抑鬱，患者雖然內心十分痛苦，但人前卻表現得心情平靜，甚至面帶微笑，讓人感到非常費解;激越型抑鬱，他們常虛張聲勢、做一些危險的行為，如超速駕車等，因為小事怪罪其他人，一個人獨處時又容易哭泣;疑病型抑鬱，患者常表示自己頭痛胃痛、心慌睡不好等，經過各種檢查身體卻沒有器質性的病變。

值得警惕的是，思想活躍、自信好強的青春期男孩，以及外表光鮮、但壓力巨大的職場精英人士，喜歡將自己的“弱點”隱藏起來，因而也很容易受到“隱形抑鬱”的困擾。因此，如果身邊的親友發現他們連續2周喜怒無常、總是談論一些消極的話題等，一定要注意觀察和勸慰，通過分散工作壓力、旅遊、鍛煉等方式，及時自我調節。必要時，最好到專業的精神科或心理門診進行診斷，盡早進行必要的干預和治療。

抑鬱症給我們帶來的後果是人人皆知的，心理疾病是可以預防的，只要我們瞭解關於心理疾病的一些常識，就能及早發現及早干預。