孕婦養生應多喝水不憋尿

已懷孕30多周的邵女士最近就因尿路感染去了醫院。邵女士說，這個毛病，除了下身瘙癢外，還出現了尿頻、尿急等情況，有時一晚上就要跑六七趟廁所。

專家提醒說，最近空氣濕度增大，門診中每天都有幾位患尿路感染的准媽媽，有些嚴重的還出現高燒、怕冷、小腹疼痛等症狀。

准媽媽容易患尿路感染，一方面是因為女性懷孕期間，生殖道的分泌物會相應增多，且受激素影響，分泌物的酸鹼度降低，這為局部的細菌滋長提供了溫床。

相對於男性，女性尿道具有寬、直、短的生理特徵，尿道口位置與生殖道、肛門臨近，因此尿道更容易受到細菌的侵襲。

除了這些客觀因素，還與准媽媽的生活習慣有關。喝水少、常憋尿容易使細菌“入侵”尿道。

專家特別提醒，孕婦得了尿路感染，千萬不能忍、不能拖。如不積極治療，尿路感染還易引起急性腎盂腎炎和產褥期感染。

預防尿路感染，准媽媽要養成多喝水，不憋尿的習慣。多喝開水、大量排尿有“沖洗效應”，能預防感染。

同時，准媽媽要經常保持外陰清潔，以減少上行性感染的幾率。有條件的話，最好能一個月做一次尿液檢查，一旦確診患了尿路感染，務必早期治癒。