早餐最好吃金槍魚三明治 主料： 熟金槍魚肉(可以選擇罐頭食品)、法式麵包棍、西紅柿、生菜、蘆筍、橄欖、洋蔥 配角： 蛋黃醬、胡椒粉、鹽 做法： 1、在魚肉中加入洋蔥丁、蘆筍丁(蘆筍需要用沸水燙一下)、西紅柿、橄欖。 2、放少許鹽。 3、加入適量胡椒粉，並把全部原料和調料拌勻。 4、取一段法式麵包棍，從中間剖開，均勻地塗上蛋黃醬。 5、把生菜葉鋪在麵包上。 6、放入拌好的魚肉，即可。
