女性喝益母草茶的功效

中醫認為，益母草味苦性涼，入心包、肝經，有活血、祛瘀、調經、消水的作用，可治月經不調、難產、產後血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，瀉血，癰腫瘡瘍等，可內服或外敷。

需要注意的是，陰虛血少的女性朋友忌服。

益母草茶的具體功效

1、調經化瘀

最不想做女生的時候，就是一個月的那幾天，特別是在那幾天中又碰到了痛經，簡直是什麼都不想幹了。如果文章前的您也有這種情況，不如來杯益母草茶吧！益母草茶自古就是調經的良藥，它能有效的調整經期紊亂，改善痛經帶來的不適症狀。所以痛經的親們不如多適下益母草茶吧!

2、保護子宮

實驗證明益母草對免、貓、狗等多種動物的子宮，都有明顯的促進興奮的作用，而且在動物孕期表現的最明顯，我想這也是益母草為什麼對婦科病這麼有效的原因吧！除此之外產後飲用益母草，還能緩解產後血暈、尿血等症狀，對產後的恢復幫助也是很大的哦!

3、美容養顏

益母草能調經化瘀，使體內的廢物盡快的排出來，所以沒有了“廢物”的身體，臉色自然就十分紅潤了。此外飲用益母草能促進人們的睡眠質量，大家都知道好睡眠是好皮膚的保障，如果身體裡即沒有了“廢物”又保持了好的睡眠，那她的臉色想不好都難啊！

4、安神

相對於前面幾個作用，這個作用的效果就很小了，但還是有一點的，所以我還是說一下吧。益母草茶由於原料是天然的花草，所以它沖泡後的味道是十分自然的，這種味道就像把人領到了大自然中一樣，讓人的精神放鬆起來，所以工作壓力大的朋友們，也可以適適益母草茶哦！

注意事項

女性經期時不適宜飲用益母草茶，所以益飲用益母草茶時，最好避開經期的時間。

益母草茶的做法

配方：茶葉3克，益母草6克，紅糖15克。

制服法：沸水浸泡15分鐘服飲。功能：活血行氣，調暢氣血。

適應症：產後腹痛血虛證，症見產後小腹隱隱作痛，喜按惡露量少，色淡質稀，頭暈耳鳴，面色蒼白，舌質淡紅、苔薄，脈細虛。

溫馨提示：益母草功能活血調經、利尿消腫，主治血脈瘀滯所致的痛經、經閉、產後腹痛等證，為婦科經產之要藥，對經前腹脹作痛、產後瘀滯腹痛均有良效。可單味煎服，亦可配伍應用。本方中配伍紅糖，意在增強其補虛、活血化瘀之功。本方也適用血瘀腹痛。