孕婦喜歡吃辣椒對胎兒有影響嗎

女人懷孕口味都變得不一樣，有的喜歡辣的有的喜歡甜的。那麼，喜歡吃辣椒對胎兒有影響嗎？這是很多准媽媽都很想知道的一個問題。

喜歡吃辣椒對胎兒有影響嗎？

辣椒含有豐富的維生素C、維生素B2、胡蘿蔔素及鈣、鐵等元素，可以提高孕婦機體的免疫功能，因此辣椒的營養是很豐富的。

辣椒可以促進食慾當孕婦吃飯不香、飯量減少的時候，可以在菜裡放上一些辣椒，這樣就能改善孕婦的食慾，使她們增加飯量。

在懷孕早期，由於妊娠反應，大部分准媽媽食慾不佳，適當吃些辣椒，有助於增加食慾。吃飯不香、飯量減少時，准媽媽可以嘗試在菜裡放上一些辣椒改善一下食慾，增加飯量。但同時有一點，准媽媽也要注意，辣椒中含有麻木神經的物質，會對寶寶的神經造成影響，所以孕婦在吃辣椒時，一定要注意不可以吃辣椒吃到讓口腔發麻，適量的食用即可。

此外，辣椒會引起便秘、加快血流量等不良效應。准媽媽在孕期，由於增大的子宮對消化道有壓迫，所以很容易便秘。如果吃辣椒過多，尤其是干辣椒太多，更容易加重大便乾燥。如果便秘就得用力屏氣，腹壓就會隨著加大，從而使子宮、胎兒、血管局部受擠壓導致供血不足，容易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形的不良現象。

不少懷孕期間的女性朋友容易出現便秘這種惱人的症狀，在這種情況下，最好少吃點辣椒，女人在懷孕期間，最好合理安排飲食，保證身體健康，以免影響到胎兒發育。