吃芒果過敏有什麼症狀?怎樣避免吃芒果過敏?
如止咳、健脾、益胃、止嘔、止暈、美容、有益於視力等。
一般來說,人們吃芒果過多,或是吃未完成成熟的芒果,就會出現過敏的症狀。
吃芒果過敏症狀有哪些?
1、面部紅腫、發炎
吃芒果過敏的症狀中最典型的就是過敏者出現面部紅腫的現象,尤其以口周面部紅腫最為常見,這是因為大部分吃芒果時喜歡剝了芒果的皮,直接將芒果送入口中吃,這樣一來,芒果汁、果肉就是沾在口周臉頰,芒果中含有大量的易致過敏的果酸、蛋白質及氨基酸。當臉部皮膚直接接觸這些易致過敏的物質後,就會引發過敏。
2、眼部紅腫疼痛
一般吃芒果過敏者先是出現面部紅腫發炎的症狀,之後幾天就有可能發展為眼部紅腫疼痛。這是體內免疫系統對過敏性炎症做出大規模反應的症兆,是病情發展的症狀之一。
3、嘔吐、腹瀉
極少數人吃芒果後出現腹瀉、嘔吐的反應,這是過敏者胃腸道對芒果中的易致過敏物質的果酸、蛋白質等做出的反應。這種吃芒果過敏的症狀非常少見。
溫馨提示:吃芒果過敏症狀有面部紅腫、發炎、眼部紅腫疼痛、嘔吐、腹瀉等。在食用芒果之前,人們一定要確定芒果是否熟透,否則有可能會出現過敏症狀。如果人們出現了過敏症狀,就應該要立刻到醫院進行處理。
如何吃芒果不過敏
1、不宜進食過量,芒果含有的刺激性物質比較多,吃芒果時又易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位,刺激面部皮膚,造成面部紅腫、發炎,嚴重者會出現眼部紅腫、疼痛現象。吃完後要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉,以免發生過敏反應。
2、芒果時,最好將果肉切成小塊,直接送入口中。吃完芒果後,應漱口、洗臉,以避免果汁殘留。步驟如下:
(1)把芒果的底朝下,讓它豎起來。
(2)用水果刀從上面順著果核往下切,切斷果核與果肉之間的纖維,切完一邊後接著切另一邊。這樣我們就得到兩塊連著皮的果肉了。切的時候,水果刀要盡量貼近果核,減少浪費。
(3)用水果刀在果肉上交叉著劃幾刀,就像切腰花那樣。記住,不要劃得太用力,以免劃破果皮。
(4)用雙手拿起一片已經劃好十字花紋的果肉,用手輕輕的往上推,果肉都凸起來,這樣咬著就很方便了。
(5)也可將果肉與果皮分離,切塊後用牙籤紮著吃,這樣既方便又可以減少過敏的機會。芒果的汁液有一種成分,對皮膚不好,所以吃時最好切成一小塊一小塊的,不要碰到皮膚和嘴唇,這樣就好了。
3、果未熟時,果蒂部位會有白色汁液滲出,估計這可能是致敏原因。無論如何,虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食,以免令喉頭痕癢。而哮喘患者,亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實,不止中醫有此囑咐,西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據個人經驗,即使本身沒有敏感者,一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。吃芒果後出現過敏,應第一時間用涼水洗乾淨口周殘留的芒果汁液,然後把浸泡在冷水中的毛巾敷在過敏部位,也可到醫院或藥店購買口服抗過敏藥物。
4、敏濕熱體質皮膚病慎吃
芒果性質帶濕毒,若本身患有皮膚病或腫瘤,應緊記避免進食。還有,過敏體質者慎吃芒果。是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等,都可謂之「濕」,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果令青春豆增加,這想法則屬過慮。