女性夏季易患哪些婦科病?

女性夏季易患哪些婦科病?

女性夏季易患哪些婦科病?

女性夏季易患哪些婦科病?

尿道炎

夏季女性患病比例中佔據:35%。女性由於特殊的生理結構,夏季是女子尿道炎的易發季節。一般說來,正常人的尿道末段都存有細菌,但由於尿道上皮抵抗力很強,每次排尿都可將細菌沖洗出去,因而不會發玻但是,到了盛夏,女子尿道和膀胱容易充血、腫脹,當出汗多、飲水少時,尿液少且濃,不能及時將入侵的細菌沖洗出去,增加了細菌感染機會。

疾病預防大貼士:

一般情況下,女性的尿道炎治療比較容易反覆,這一般和女性的特殊生理結構有關係,所以,北京藏醫院的專家建議在平時生活中注意:

1、堅持大量飲水:腎臟排泄的尿液,對膀胱和尿道起著沖洗作用,有利於細菌的排出,每天大量飲水,2~3小時排尿一次,能避免細菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的發病率,這是預防尿路感染最實用有效的方法。在疾病的發作或緩解階段,每天大量飲水,亦有利於疾病的恢復,飲茶水或淡竹葉代茶飲也有一定的預防作用。

2、注意個人衛生:女性陰部及尿道口寄居著大量細菌,是發生尿路感染的先決條件。因此,要經常注意陰部的清潔,用pH4弱酸性女性護理液洗私處,且不要用池浴或盆浴,要勤換內褲,在新婚、月經、妊娠和產褥期,尤應注意。女嬰要勤換尿布。

3、盡量避免使用尿路感染器械和插管:尿路器械易把尿道遠端的細菌帶入膀胱和上尿路,尿路插管後易發生持續性菌尿,因此,應盡量避免使用。在必須使用時,要嚴格消毒,在尿路器械使用48小時後,宜作尿培養,以觀察是否發生尿路感染。用尿路器械檢查之前,已經有細菌尿的病人,宜先控制感染。有些患者當時雖無細菌尿,但以前曾有反覆發作的尿路感染史或有尿路異常,在尿路檢查或前後48小時宜服用抗菌素以預防感染。在留置導尿的頭三天,給予抗菌藥可預防或延遲尿路感染的發生,但3天以後給藥則無預防作用。另外,密閉式的引流系統連接尿路留置導尿管,可使尿路感染發生率明顯下降。

陰道炎

夏季女性患病比例中佔據:42%。夏季發病名列全年首位的女性疾病是陰道炎。這種疾病常伴有外陰異常瘙癢,時有灼痛感,陰道分泌物增多,有些許異味等典型症狀。陰道炎是不同病因引起的多種陰道黏膜炎性疾病的總稱。健康女性的陰道由於解剖結構的特點,對病原體的侵入有天然的防禦功能,不會出現炎症。但是,當陰道的自然防禦功能受到破壞時,病原體易於侵入,從而引發陰道炎,症狀常有特殊的瘙癢、白帶增多、白帶顏色異常、有異味、灼痛等不適。

疾病預防大貼士:

1、放棄濫用抗生素:抗生素可能抑制部分有益菌群,黴菌就會乘機大量繁殖;咳嗽、發燒、頭痛時盡量少用抗生素。

2、單獨清洗內褲:黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等,就容易造成黴菌交叉感染。因此,內衣褲一定要單獨洗。

3、正確清洗外陰:女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高,易於被黴菌侵害。所以,在控制血糖的同時,還要注意清洗外陰,選用PH4弱酸性女性護理液。

4、飲食調理:飲食宜清淡,忌辛辣刺激,以免釀生濕熱或耗傷陰血。注意飲食營養,增強體質,以驅邪外出。

(1)多食含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶,如雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使體內有益菌繁殖與生長、抑制有害菌生存的作用。

(2)可食肉桂和蒜汁:使用這兩種食物作調料,能對抗感染,殺死造成尿道感染的白色念珠菌。

(3)多食復合碳水化合物的食物:如全穀類、全麥、糙米和蔬菜等消化比較慢,不可能促進酵母菌的成長。

(4)抗氧化永不嫌遲。多食富含抗氧化劑的食物,利於增強機體免疫力、抗感染,如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、銅和硒等屬於抗氧化物;還有一些諸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿、芥末和花椰菜等食物以及薑黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素、多酚類和花色素等,具有非常強的抗氧化作用。

(5)要盡量避免攝取富含單糖的食物。白色念珠菌靠單糖而繁衍,所以,要避免攝取富含單糖的食物和高量酵母的食物,如酒精飲料、蔗糖、糖蜜、甜菜、花生、乳酪、水果干以及土豆、玉米、紅薯等含糖較高的食物

盆腔炎

夏季女性患病比例中佔據:6%。盆腔炎主要是由產後或流產後感染、宮腔內手術操作術後感染、經期不衛生、鄰近器官的炎症直接蔓延、慢性盆腔炎急性發作等。盆腔炎全身症狀不明顯,有時候有低燒、精神不振、週身不適、失眠,下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛、月經不調等等。

疾病預防大貼士:

1、杜絕各種感染途徑,保持會陰部清潔、乾燥,不可用熱水、肥皂等洗外陰。私處也要進行日常護理,每天清洗外陰時,選用Ph4弱酸配方的女性護理液更適合。盆腔炎時白帶量多,質粘稠,所以要勤換內褲,不穿緊身、化纖質地內褲。

2、發熱患者在退熱時一般汗出較多,要注意保暖,保持身體的乾燥,汗出後給予更換衣褲,避免吹空調或直吹對流風。

3、要注意觀察白帶的量、質、色、味。白帶量多、色黃質稠、有臭穢味者,說明病情較重,如白帶由黃轉白(或淺黃),量由多變少,味趨於正常(微酸味)說明病情有所好轉。

4、月經期、人流術後及上、取環等婦科手術後陰道有流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆寓洗桑拿浴,要勤換衛生巾,因此時機體抵抗力下降,致病菌易乘機而入,造成感染。

5、急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢,並觀察大便的性狀。若見便中帶膿或有裡急後重感,要立即到醫院就診,以防盆腔膿腫潰破腸壁,造成急性腹膜炎。

6、被診為急性或亞急性盆腔炎患者,一定要遵醫囑積極配合治療。患者一定要臥床休息或取半臥位,以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要過於勞累,做到勞逸結合,節制房事,以避免症狀加重。

7、有些患者因患有慢性盆腔炎,稍感不適,就自服抗生素,長期服用可以出現陰道內菌群紊亂,而引起陰道分泌物增多,呈白色豆渣樣白帶,此時,應即到醫院就診,排除黴菌性陰道炎。

8、盆腔炎病人要注意飲食調護,要加強營養。發熱期間宜食清淡易消化飲食,對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用,但不可冰鎮後飲用。白帶色黃、量多、質稠的患者屬濕熱證,忌食煎烤油膩、辛辣之物。少腹冷痛、怕涼,腰酸疼的患者,屬寒凝氣滯型,則在飲食上可給予薑湯、紅糖水、桂元肉等溫熱性食物。五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛,可食肉蛋類血肉有情之品,以滋補強壯。

9、做好避孕工作,盡量減少人工流產術的創傷。手術中要嚴格無菌操作;避免致病菌侵入。

10、溫熱的良性刺激可促進盆腔局部血液循環。改善組織的營養狀態,提高新陳代謝,以利炎症的吸收和消退。

宮頸炎

夏季女性患病比例中佔據:17%。夏天因宮頸炎導致的白帶增多,會使女性有非常不適的感覺,尤其在黃梅季節,空氣濕度本身就很大,過多的白帶會使女性覺得下體有濕濕的感覺,渾身不自在。宮頸炎症是女性常見疾病之一,宮頸炎分為急性宮頸炎和慢性宮頸炎,慢性宮頸炎多由急性宮頸炎未治或治療不徹底轉變而來。

疾病預防大貼士:

1、不要熱水燙洗:有些人誤以為外陰用清水洗最保險,甚至陰道瘙癢後用熱水燙洗,他們還說燙洗之後很舒服。其實,陰道就如口腔一樣受細菌侵入,口水和陰道分泌物一樣也有自潔功能,口腔它不會比陰道更髒,但我們為什麼要早晚擦牙。同樣道理,私處也要進行日常護理,每天清洗外陰時,選用Ph4弱酸配方的女性護理液更適合。違反常識自以為是反而會使外陰的菌群失調、局部發炎,使瘙癢更重,甚至引起陰道炎陰道乾澀,性生活不愉快。

2、飲食注意

(1)忌食辛辣煎炸及溫熱性食物:辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋蔥、芥末、烤雞、炸豬排等;溫熱食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助熱上火,加重病情。忌海腥河鮮發物:海魚、螃蟹、蝦、蛤蜊、毛蚶、牡蠣、鮑魚等水產品均為發物,不利於炎症消退。

(2)忌甜膩厚味食物:過於甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃,這些食物有助濕的作用,會降低療效果,使病情遷延難治。忌飲酒:酒屬溫熱刺激食物,飲酒後會加重濕熱,使病情加重。

《螃蟹》