關於成功商人的一個很老套的看法是，這類人每天24小時、每週7天無時無刻不通過電話和外界保持聯繫。但現實真的如此嗎？《財富》（Fortune）雜誌就成功秘訣的問題採訪了一些擁有突出成績的人。以下引自固定收益投資者太平洋投資管理公司（Pacific Investment Management Company, PIMCO）首席投資官比爾·格羅斯（Bill Gross）的話：「我沒有手機，我沒有黑莓。我的格言是，我不想被聯繫，我希望與世隔絕。」他補充說，他每天中最重要的部分是一個半小時的瑜伽和每天早上的鍛煉。
如果一天中你沒有與外界隔離的時間或者鍛煉的任何時間，那麼從現在開始這麼做，這會是個不錯的主意。如果這個方法對直接掌管了投資領域200億美元的人有用，那它一定也對你有效。
「生活就是你在忙於制定其他計劃時發生在你身上的事情。」
約翰·列儂（John Lennon，1940—1980），英國搖滾音樂家
以下簡短地列舉了其他一些你可以用來將自己與外界隔離，從而讓自己有時間思考的方式：
■使用答錄機。你可以表明自己將會再次接聽電話以及回復電話的時間。
■一天僅察看手機短信兩三次。
■一次打完所有需要撥打的電話。
■保留通話記錄，這樣你可以容易地找出之前曾經撥打過的電話號碼。
■避免呼叫等待（這只會讓你一次惹惱兩個人）。
■決定哪些信息可以通過簡短的郵件方式進行快速便捷的答覆。
■告訴談話冗長的來電者，五分鐘之後你將參加會議。
■午休時離開辦公室並且關閉手機。
■在家中用餐時關閉手機（如果可能的話，其他時間也一樣）。