從冷視熱，然後知熱處之奔馳無益；從冗入閒，然後覺閒中之滋味最長。
冷：寂寞、閒散。
熱：指名位權勢。
當一個人從名利場中退出來以後，冷眼旁觀那些熱衷於名利的人，才發現在名利場中的奔波勞碌毫無意義；當一個人從忙碌不堪的環境中脫身回到閒暇的生活中，才發覺在安逸悠閒中生活的滋味最悠長。
真正能「從冷視熱，從冗入閒」的曠達之士，在中國歷史上最早的典型代表可能要算莊子了。
戰國時，宋國有個叫曹商的輕浮之徒，替宋王出使秦國。他去秦時宋王送他車輛數乘。到秦國後，秦王也很喜歡他那副媚態，又送他車輛數百乘。回到宋國時他有點飄飄然了，十分得意地對大智大慧的莊子說：「像你這樣住在窮陋的破屋裡，靠織草鞋過一種貧困的日子，餓得面黃饑瘦的樣子，還能像沒事似的說說笑笑，這是我所不及的；一旦見到萬乘的君主，我很快就能取悅於他，並封官晉爵，還能得到數百輛車馬的賞賜，這是我的長處。」莊子聽後則輕蔑地對他說：「秦王有病召請醫生，能夠使毒瘡潰散的可獲得一輛車，願意為他舐痔瘡的可得到五輛車，行為越下賤卑微的得到的車輛越多，你大概比給秦王舐痔瘡還要卑賤得多吧！不然，怎麼能得到這麼多車輛呢？滾開！」