【《菜根譚》其書】
《菜根譚》是明代洪應明編寫的一本書，它是以處世思想為主的格言式小品文集。每一段話的字數不長，其中糅合了儒家的中庸思想、道家的無為思想和釋家的出世思想，是人生處世哲學的經典之作。
《菜根譚》文辭對仗工整，優美簡練，寓意深邃豐富，耐人尋味，是一部有益於人們陶冶情操、磨煉意志、奮發向上的通俗讀物。「嚼得菜根，百事可為」，作者的意思是說，如果連菜根都能嚼，還有什麼事情辦不成呢？所以《菜根譚》也是青少年成長過程中的一本心靈指導書。
【菜根譚名句】
心體澄徹，常在明鏡止水之中，則天下自無可厭之事；意氣和平，常在麗日光風之內，則天下自無可惡之人。
解讀：心靈純淨、心氣平和的人，內心充滿了美好的情緒，就像常在天朗氣清的氣候中一樣，人也如同明亮的鏡子和寧靜的湖水，反射出美好的景象，世界上也就沒有什麼值得厭惡和生氣的事情了。
逸態閒情，惟期自尚，何事處修邊幅；清標傲骨，不願人憐，無勞多買胭脂。
解讀：安逸閒適的心情，僅僅是因為自己的追求，而不是為了討好別人，又何必處處在意自己的形象；清瘦雅致的氣質，從心底散發，不必在意有沒有人垂憐於自己，也就犯不著多買胭脂水粉來裝扮出可人的模樣了。
攻人之惡毋太嚴，要思其堪受；教人以善毋過高，當使其可從。
解讀：批評別人的錯誤不要太嚴厲，要考慮到別人是否能夠接受；教育別人學習好的方面，要求也不要太高，要讓他能夠操作。
遇事只一味鎮定從容，縱紛若亂絲，終當就緒。
解讀：遇到任何事情，只要堅持從容鎮定，即使是雜亂如纏在一起的絲線，最後也會理出頭緒的。一個人在關鍵的時候，在危難之中能夠保持鎮定，不僅是一種可貴的品質，而且也是戰勝困難、避免危險的重要條件。
交友需帶三分俠氣，做人要存一點素心。
解讀：與朋友相處，應有兩肋插刀的豪氣；為人處世，保持一顆天真淳樸的心靈。
建功立業者，多虛圓之士；僨事失機者，必執拗之人。
解讀：能夠建功立業的，大多是謙虛圓通的靈活之人；喜歡惹是生非、錯過機緣的，大多是固執己見，不肯變通的人。
爭先的徑路窄，退後一步自寬平一步；濃艷的滋味短，清淡一分自悠長一分。
解讀：眾人都在爭搶的路就會顯得格外擁擠不堪，如果選擇後退一步，就能多享受一份寬鬆；辛辣濃烈的味道雖然刺激，卻不能長久地品嚐，只有清淡的米飯和水，才是常伴人生的滋味。
地之穢者多生物，水之清者常無魚，故君子當存含垢納污之量，不可持好潔獨行之操。
解讀：大地上有很多污穢腐爛的的東西，但是因此滋養了世間的生命，有動物也有植物；在非常純淨、毫無雜質的水中，很難找到魚蝦，因為水太乾淨，它們沒有食物可吃。因此君子也應該像大地一樣，有適當的接納污垢的氣量，而不要總是追求高潔純美，因此而沒有朋友。
使人有面前之譽，不若使其無背後之毀；使人有乍交之歡，不若使其無久處之厭。
解讀：與其得到人前的讚譽，不如追求讓人不在背後說長論短；與其與人有初次見面的欣喜，不如與人長久地相處，而相互不曾厭煩。
帆只揚五分，船便安。水只注五分，器便穩。
解讀：只揚一半帆的船在航行時更加安全，不容易被風浪突然襲擊，又能夠憑借風浪前行；只裝一半容量的水的器皿更加穩妥，水不會因為太滿而溢出，器物也不會因為水不夠而搖晃。
【菜根譚故事】
聆聽自然
《菜根譚》中說，春天到來的時候，花草開出美麗的花朵，為春天獻出一片絢爛，鳥兒叫出悠揚的旋律，為春天獻出一曲歡歌。做人能有幸成為不俗的君子，不用為衣食擔憂，如果不知道言行向善，就是活上一百歲，也和沒有活過一天一樣。
一年四季，每個季節裡都有生命交替、生死變化。我們一直以為春天裡孕育生命，夏天裡成長灌漿，秋天裡收割存儲，冬天裡歇息準備。其實，真正的農時並不是這樣簡單安排的，小麥在有的地方確實是春種秋收，但是在有的地域卻是冬天播種，夏天收穫。為什麼我們把收穫歸功於秋天呢？原因在於，那些生機盎然的景色，總是給我們留下深刻的記憶。
春天裡有很多鳥兒在忙碌、生存，雖然別的鳥也曾在春天裡開始搭窩孵卵，忙碌生存，但是我們總是只記得那些歡快鳴唱的鳥兒記在腦海。同樣，我們也總是對那些敢於表現自己的人印象深刻。既然同是在春光中，何不喝出自己的歌呢？