早上時間緊迫，許多人就胡亂塗一些護膚品草草了事，有的甚至不用護膚品，這些都會令肌膚營養流失，久而久之，皮膚就會變得問題重重。由此可見，晨間護膚的關鍵在於合理利用時間。
肌膚其實就如同人們的腸胃，一道接一道慢慢吸收護膚品的營養，時間都是在享受的過程中慢慢流逝的，先用化妝水補充肌膚水分，如同頭盤的開胃湯，暢通肌膚的吸收通道；隔一段時間再抹上營養豐富的精華液，這裡精華就如同主菜，為肌膚提供美味佳餚；最後再上主食麵霜，就如同面飯一樣，可以令肌膚長久抵抗乾燥和肌膚其他問題。但許多人會說這樣護理肌膚在早上匆忙之間無法做到，其實不然，只要你一邊護膚一邊做其他事情，讓護膚穿插在別的事情中，「懷石式」美容反而會讓你早上節省不少時間呢。
STEP 1
首先清潔肌膚十分重要，肌膚經過一個晚上會分泌一些油脂，如果不清潔乾淨容易形成粉刺，同時皮膚的代謝廢物也容易令保養品無法吸收。
STEP 2
清潔完肌膚後，可以使用爽膚水或化妝水輕拍面部肌膚，進行點拍式按摩，這樣可以有效收斂毛孔，也能二次對肌膚進行清潔滋潤。
STEP 3
在使用完化妝水之後肌膚就需要2分鐘慢慢吸收營養，這個時候你可以去刷個牙，合理利用這2分鐘清潔牙齒和牙齦。
STEP 4
刷完牙後，可以使用精華乳，輕輕塗抹在面部，根據使用精華的功效來塗抹，抗老精華可以著重在法令紋等表情細紋明顯處，而美白淡斑精華則可以著重塗抹在顴骨處和斑點明顯的位置。
STEP 5
精華塗抹好就可以去倒一杯 牛奶 ，吃一份早餐，大概3分鐘左右的時間，可以令精華完全被皮膚所吸收。
STEP 6
隨後使用面霜在手心溫熱搓勻，讓面霜充滿掌心的柔軟熱度，最後將手掌上的面霜按壓到臉部，記得要用掌溫來按摩臉部，幫助面霜更加均勻地貼合肌膚，令皮膚更加細緻柔潤。
STEP 7
最後換完上班的衣服，再塗抹一層防曬隔離霜，早上的護膚工作就完成了。整個晨間的護膚加出門準備過程不過20分鐘。