要在手心揉出泡沫再弄到頭髮上。洗髮水一定要輕輕的在手心揉出泡沫然後在塗抹到頭髮上，一定要用手指肚按摩頭髮，不要用指甲抓，如果你覺得這樣會清洗不乾淨可以讓洗髮液多停留一會在清洗，但是一定要保證沖洗乾淨。
脫髮怎麼辦？夏季脫髮的原因
夏季脫髮的原因
紫外線：
專家們一致同意，對頭髮損害最大的是紫外線。5月至9月間紫外線充足，肌膚做足防護措施，但頭髮卻完全沒有保護。這使頭髮角質被破壞，內部蛋白質加速流失，沒有蛋白質，頭髮就不能保持水分，結果頭髮變得乾枯、易受傷，黑色素流出，髮色變成紅褐色。紫外線讓頭皮乾燥，頭髮容易脫落。
夏季脫髮：濕氣
夏季，汗水、皮脂增加，頭髮中容易包含濕氣。濕氣會使頭髮角質膨脹，頭髮內部露出，使紫外線容易進入。汗水和皮脂會使雜菌增加，引起頭皮炎症，產生大量皮屑，潮濕的皮屑阻塞毛孔，使髮根衰弱。
夏季脫髮：空調
冷氣會讓頭皮的血液循環不良。這使髮根得不到足夠的營養，頭髮變得衰弱，張力和彈力都缺乏，脫髮現象增加。此外空調當然也會奪去頭髮自身的水分，造成內部蛋白質空洞化。頭髮重，就會垂墜順暢，而空洞化的頭髮則容易捲翹散亂。
護理不足及其他：
夏天常犯的毛病是沒有立即吹乾頭髮。由於討厭電吹風的熱量，而濕著頭髮睡覺；或者讓空調吹乾，這與濕氣造成破壞是一樣的。此外，夏季頭皮油膩，許多人容易清洗過度，同時又討厭用潤發素。過度清洗的摩擦使角質張開，不用潤發素的話，紫外線容易進入，令髮質更加乾枯。
脫髮怎麼辦？
1、選擇低刺激性含有分層清潔功效的洗護產品。例如無刺激性的天然酸性洗髮劑。如果出油不嚴重可以選擇一些平衡頭皮的產品。
2、不要減少清洗，可能你會因為經常洗頭導致脫髮而減少清潔，尤其是在夏季。建議你要常清潔，即使是干性的髮質也要保持兩天清潔一次，因為長期不清潔會導致廢棄物堆積形成惡性循環。
3、要在手心揉出泡沫再弄到頭髮上。洗髮水一定要輕輕的在手心揉出泡沫然後在塗抹到頭髮上，一定要用手指肚按摩頭髮，不要用指甲抓，如果你覺得這樣會清洗不乾淨可以讓洗髮液多停留一會在清洗，但是一定要保證沖洗乾淨。