脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮，以上就是正常的生理性脫髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落，其原因很多。那麼，青少年脫髮是怎麼回事呢？
青少年脫髮的原因有哪些？青少年脫髮是怎麼回事
青少年脫髮的原因
熬夜原因：
最新研究表明青少年脫髮與睡眠時間的長短無明顯關係，但可能與睡眠質量有關。晚上入睡時間的早晚與脫髮有關，經常熬夜加班入睡較晚的人容易脫髮。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質量更差，也可加重脫髮。
遺傳原因：
青少年脫髮可能是具有一定的家族遺傳脫髮史，表現出多基因遺傳傾向，遺傳脫髮也是男性脫髮的主要原因，家族中有脫髮的發病率明顯高於無家族史者。
上網和打遊戲原因：
隨著生活節奏的加快和生活方式的改變，使用電腦的人日益增多。研究發現每天平均使用電腦時間越長，越容易脫髮。長期上網和打遊戲，很容易疲勞，使中樞神經系統長期處於緊張狀態，植物神經紊亂，皮膚血管收縮功能失調，頭皮局部的血管收縮使血供減少，造成毛囊營養不良。這是導致青少年脫髮的重要原因。
吸煙原因：
香煙已經成為毒害青少年的一大隱患，但香煙中具體哪種有害物質對毛囊起到破壞作用還有待進一步的驗證。
皮脂作用原因：
青少年脫髮的發病機制可能與雄激素及其代謝異常有關。脫髮患者的頭皮層中二氫睪酮和雄激素受體表達均上調。雄激素分泌旺盛的人皮脂分泌較多，尤其在青春期以後分泌增多。
青少年脫髮預防
正確護理防止脫髮頭髮養護的目的在於維護頭髮的健康，同時可以克服頭皮屑或掉發等。防止脫髮要從日常的頭髮護理開始，下面的是介紹頭髮護理的基本方法。
1、頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。
2、干性發皮脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般7～10天洗一次。
3、油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3～5天洗一次。
4、中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。
5、干性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品，油性發選擇去污力略強的洗髮用品。
6、正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。