導致脫髮的12個原因

導致脫髮的12個原因

導致脫髮的12個原因

1、休止期脫髮。

懷孕、大手術、大幅度減肥、心理重壓等後6周至3個月可能會出現休止期脫髮。最嚴重時，洗頭、做頭髮或梳頭時可能會大把掉發。休止期脫髮也可能是抗抑鬱藥、β受體阻斷劑、非類固醇抗炎藥等藥物副作用之一。建議：如果脫髮為藥物所致，則應減少藥物劑量或者換藥，如果壓力導致脫髮，則應盡量減少焦慮。

2、遺傳性脫髮。

也稱“雄激素遺傳性脫髮”，是最常見的脫髮病因。遺傳性脫髮可能從20歲就已開始。脫髮基因可能會來自父親或母親，如果雙親都脫髮，子女脫髮危險就更大。建議：每天兩次用米諾地爾塗抹頭皮，女性患者劑量應小些，孕期和哺乳期禁用該藥。男性患者也可口服非那雄胺。

3、甲狀腺機能減退。

甲狀腺機能減退(甲減)不僅會導致體重莫名增加、疲勞、便秘、抑鬱及注意力不集中，而且會導致頭髮、指甲和皮膚變脆更易折斷。甲減在女性(尤其是50歲以上)中更為常見。建議：通過治療甲減，可有效緩解脫髮。

4、缺鐵性貧血。

缺鐵性貧血主要症狀包括：極度疲勞、乏力、皮膚蒼白、頭痛、注意力不集中、手腳發冷和脫髮。通過血液檢查可診斷缺鐵性貧血。建議：多吃牛肉、豬肉、魚、綠葉蔬菜、強化麥片和豆類等富鐵食物，同時吃富含維生素C的食物有助於促進身體對鐵的吸收。女性每天需要18毫克鐵(絕經後為8毫克)。服用鐵類補劑前應徵求醫生建議。

5、體重急劇減少。

減肥過快，也會導致脫髮。不過這種脫髮一般都能自我修復，因此不必驚慌。但如果這種體重減少是因為厭食症等飲食紊亂情況引起的，則需要引起警惕，因為飲食紊亂，會讓身體無法獲得必需的營養和維生素，無法保持頭髮健康。

6、紅斑狼瘡。

紅斑狼瘡是一種慢性自體免疫性疾病，常見症狀包括：極度疲勞、頭痛、口腔潰瘍和關節疼痛腫脹、發燒、手腳及眼睛周圍腫脹、胸痛和貧血等。華盛頓醫院風濕病科專家亞瑟·溫斯頓教授表示，很多狼瘡患者還會出現脫髮或大片掉發。建議：如果脫髮伴有關節疼痛、疲勞等狼瘡症狀，那麼應盡早看皮膚科醫生，通常局部藥物治療效果較好。

7、斑禿。

斑禿俗稱“鬼剃頭”，是一種驟然發生的局限性斑片狀脫髮。建議：發生斑禿應查鐵和激素水平。病損內注射皮質類固醇激素可治療斑禿，一些患者使用米諾地爾也管用。另外，患者減輕壓力也非常重要。

8、洗燙染過頻。

頭髮梳洗燙染過頻也容易損害髮質及髮根。染髮、吹染和燙髮等過程中產生的熱量和使用的化學品會導致頭髮易斷易脫。建議：做頭髮不宜過頻，溫度不宜太高，吹頭髮時應使用吹風機低檔位。染髮更不能太頻繁，否則接觸太多的化學品，頭髮髮質及發囊都會受損，增加脫髮危險。

9、髮型太緊。

近來，又開始流行辮子扎得很緊的髮型。但是髮型梳得太緊會傷害髮根，導致頭髮斷裂或脫落。由於這種原因導致的秋季脫髮主要發生在太陽穴附近，以及頭的兩側。

10、過量使用劣質染髮劑等造型用品。

劣質的染髮劑等造型產品中含有大量化學物質，長期使用會導致秋季脫髮，帶來脫髮。不過這種傷害是可以逆轉的，只要認真護理頭髮便可改善。

11、心理創傷或壓力過大。

這種情況也會導致脫髮。不過這種脫髮經過半年到一年的調養便可恢復正常。

12、更年期。

很多研究發現，掉發是絕經期的普遍症狀。這主要是因為這一時期的女性激素分泌不平衡，情緒波動大，壓力大。要想避免這一情況，最重要的是維持好激素平衡。

溫馨提示：以上就是常見的脫髮原因，脫髮並不可怕，平時還要保持愉悅的心情，相信脫髮會遠離的。