青少年脫髮的原因有哪些

青少年脫髮的原因有哪些

青少年脫髮的原因有哪些

1、遺傳原因

很多時候青少年之所以會出現有脫髮以及掉發的情況，與疾病以及其他的因素並沒有關係，因為大部分呢青少年的脫髮情況屬於家族遺傳脫髮。也可以說家族遺傳脫髮史是導致青少年脫髮的主要原因，這部分人群都有多基因遺傳傾向。這種遺傳導致青少年在年輕的時候就出現有脫髮的情況，而預防的方法只有盡量的保持良好的生活以及充分的營養。

專家指出，家族中有脫髮發病率的青少年其脫髮的幾率要明顯的高於無家族史者。對於這部分青少年而言，在平時生活中盡量不要接觸一些刺激性的食物或者是其他事物，可有效避免脫髮。

2、皮脂作用

青少年階段這個時候人體中的激素開始大量的分泌，因此這也是導致脫髮的原因之一。專家經過研究發現，青少年脫髮的發病機制可能與雄激素分泌異常以及代謝異常息息相關。在這部分的脫髮人群中，其頭皮層中二氫睪酮和雄激素受體都處於上調的狀態。尤其是男孩，如果雄激素分泌旺盛的話就會導致皮脂分泌增多，尤其是青春期以後分泌增多。

而激素分泌的異常情況還會導致青少年容易長青春痘、痤瘡等皮膚問題，因此有這些情況的青少年在平時生活中一定要注意及時的調理內分泌。

3、熬夜原因

很多年輕人以及青少年人群在平時生活中都有熬夜的習慣，比如像看世界盃、玩遊戲、打牌等，這些都是年輕人們的最愛。但是專家提醒，年輕人雖然身體好，但如果長期熬夜的話同樣會嚴重的影響到身體健康，除此之外還有可能會導致脫髮。這是因為脫髮與睡眠時間的長短有關，並且與睡眠質量更有著重要的關係。晚上入睡時間的早晚也與脫髮有關，一些經常熬夜的人更容易出現有脫髮的現象。

除了長期熬夜會導致脫髮之外，還有一些長期精神緊張、焦慮、疲勞等不良的情緒同樣會導致睡眠質量變差，從而加重脫髮。這個也是青少年脫髮的原因，在平時一定要注意避免。

4、上網時間長

網絡可以說是所有年輕人的天下，尤其是青少年，仗著有充分的時間以及良好的體質，經常長時間的呆在電腦面前。然而有研究發現，每天平均使用電腦時間越長，越容易脫髮。尤其是喜歡在電腦上上網以及玩遊戲的人群，更容易出現有疲勞狀態，除此之外還會使中樞神經系統長期處於緊張狀態，從而導致植物神經紊亂以及頭皮局部的血管收縮使血供減少，造成毛囊營養不良。

這些都是青少年脫髮的原因，其實這些原因都是能夠避免的因素，養成良好的生活習慣以及保證良好的睡眠質量，可預防脫髮。