護髮手冊：春季為什麼會脫髮

春季落發的原因

一、溫度的變化

在日常生活中，我們會發現不同季節，我們每個人身上的皮脂分泌也是不盡相同，尤其是夏天，氣溫高居不下，基本上每天都要洗頭，這就導致頭部髮根處，油脂減少，到了秋天，頭髮的營養沒有得到及時補充，所以頭髮就像落葉似，一抓一大把，這種情況油性皮膚的人群更明顯。

二、正常的新陳代謝

我們都知道人的身體是一個循環的系統，每天都要吸收新的東西，將那些舊的不好的東西排泄掉，頭髮也是如此，頭髮作為人身體的一部分，也遵循著這個規律。

季節的變化，頭髮由短到長，這是一個週期，當它長到一定的長度，頭髮內細胞也逐漸走向衰落，自然而然，頭髮就會脫落，這種現象實屬正常。所以如果你的頭髮掉落並不是很多，而且也沒有其他特殊情況的話，就不要太過擔心，這是很正常的。

三、營養跟不上

好多女生為了擁有一個好的身材，常常為了減肥節食，或者直接不吃像米飯這類的碳水化合物以減少對糖的攝入。要知道，碳水化合物人體內重要的組成部分，如果每天正常的飲食足矣補充這些成分，但是，那些為了減肥的女生頭髮是還沒長多長就開始發黃、發叉，甚至有些掉發、脫髮，而這種現象恰恰就是因為碳水化合物的攝入量過少，頭髮營養跟不上所導致的。

四、個人的生活習慣

現代社會生活壓力大，要想在社會上站穩腳跟，總是要付出許多，有的人獲得更好的生活，常常熬夜加班，還有很多人沉迷網絡遊戲，經常是通宵泡在網上，日夜顛倒，造成人體內的生物鐘的混亂，很容易就造成脫髮、落髮。此外，除了熬夜，還有經常不洗頭。上文中說道，頻繁洗頭會導致頭髮脫落，但是長時間不洗頭也會導致掉發，因為長時間不洗頭，會導致頭部油脂分泌過旺，滋生各種細菌，造成溢脂性脫髮。

生活中其他一些壞習慣，如吸煙酗酒等也會導致脫髮、落髮。

五、女生對頭髮的打理

部分女生喜歡紮著馬尾，導致頭皮經常處於緊繃的狀態，頭髮的拉扯導致髮根損傷，很容易就導致頭髮掉落。

另外，很多女生經常通過燙、染、拉直等方式打理頭髮，有些美容院不是很正規，使用的染髮劑也是有害的化學用品過多，這就直接地傷害頭髮，而且在燙染後又不能經常去做護理，導致頭發毛糙，不易梳理，直至掉落。

六、身體疾病也會導致落發

一些身體疾病也會導致落髮，比如腎虛、頭皮炎症等，都會導致落髮。遇到類似狀況，要及時就醫，遵從醫生的治療建議，妥善解決落發問題。