小婷今年26歲，經常去美甲店美甲，已經好幾年了，尤其夏天腳指甲經常被染成不同的顏色，以搭配不同的涼鞋。近期天冷了，腳指甲不再染色了，她突然發現大腳趾的指甲變得厚了，表面凹凸不平。去醫院檢查後，被確診為灰指甲。經問診，醫生說可能跟之前美甲有關係。
灰指甲在醫學上被稱為甲真菌病，是由真菌侵入甲板和甲床引起的一種慢性感染性甲病。常見症狀有甲板混濁、變色；甲表面凹凸不平，甲板變形、變脆、碎裂；甲下角質堆積，甲板肥厚，甲板與甲床分離甚至甲板脫落。美甲過程中使用的很多化學物質會讓指甲愈來愈脆弱，剪、磨等都有可能造成指甲損傷，如果使用的工具未經消毒，易造成真菌的間接感染。此外，長期穿高跟鞋或小碼鞋易導致腳部前掌受力大，五指相互擠壓，透氣性差，使真菌容易滋生。由於早期一般沒症狀，易被忽視。
建議大家一旦發現指甲異常，要及時到正規醫院治療。此外，美甲時最好用一次性美甲工具，盡量不用腐蝕性化學物質，別打磨可能有感染的指甲或趾甲。平時應保持足部乾淨、乾燥。再者，要穿大小適合的鞋子，盡量少穿高跟鞋，鞋子材質最好是透氣性好的。最後，還應注意營養、加強鍛煉，以提高免疫力。