頸部總是長痘痘原因為何？如何護理？

頸部總是長痘痘原因為何？如何護理？

頸部皮膚長痘痘哦是一件讓人非常煩惱的事情，原本光滑細嫩的頸脖，卻被痘痘所困擾著，不僅長在臉上，連脖子都不放過。

頸脖部位長痘的原因

1、偏愛吃甜食

你知道嗎?美眉們偏愛吃甜食，會誘發頸部的皮膚長痘痘，因為甜食中含有大量的糖分，會刺激胰島素的分泌，從而就會破壞體內其他胰島素的平衡，令體內的雄激素增加，而雄激素就會刺激到皮脂腺，從而刺激頸部皮膚長出痘痘。另外，體內進食糖分過多，就會令維生素B的含量減弱，對皮膚失去保護作用，導致皮膚長出痘痘。

2、不注重頸部皮膚去角質

你有專門為頸部皮膚去過角質嗎?一定非常少吧，頸部皮膚也需要特別的護理，尤其是要為頸部皮膚去角質，頸部皮膚非常薄弱，也會定期新陳代謝，滋生出很多的廢舊角質，如果不經常給頸部皮膚去角質的話，不僅會滋生頸紋，也會長出痘痘。因此就需要專門為頸部皮膚去角質，每個半個月就為頸部皮膚去一次角質。需要使用專門去頸部角質的去角質霜，也可以使用鹽水來揉搓頸部皮膚，可有效輕鬆去除角質，避免痘痘的滋生。

3、不注重頸部的清潔

有很多美眉清潔皮膚的時候直接就將頸部皮膚給忽略了，而且卸妝的時候眼裡也只有眼部和臉頰，這樣真的好嗎?平時不注意清潔頸部皮膚，或者是經常用鹼性的香皂，就會導致頸脖滋生細菌和產生刺激，堵塞毛囊，從而長出痘痘。

頸脖皮膚長痘的護理方法

1、溫柔護理對待

頸部皮膚長出痘痘，美眉們也需要溫和地對待，首先就不能用手去擠、摳，這樣很容易令細菌蔓延至更深部位的皮膚，如果痤瘡也出現在頸部皮膚，就要到醫院就診皮膚科了，遵循醫囑，不要擅自亂用藥，更不能使用含有激素的化學用品。

2、選擇質地清爽的頸霜來使用

頸霜的選擇也很關鍵，一般如果頸部皮膚長出痘痘，那麼，對頸霜的選擇就更關鍵了，不能使用過於油膩的頸霜，長期使用的話很容易堵塞皮膚的毛孔，會令痘痘滋生更加嚴重。頸部長痘痘，可以選擇質地清爽的頸霜來使用，尤其是油性皮膚的美眉們，更要注重這一點。

3、保持樂觀開朗的心態

我們通常會說皮膚長痘痘要保持樂觀開朗的心態，這話是非常有道理的，皮膚長出痘痘一定是有原因的，而滋生痘痘以後，更要保持樂觀開朗的心情，保證充足的睡眠，避免心情過於緊張和焦慮，注重勞逸結合，保持大便的通暢，對於趕走痘痘非常有幫助哦!