青春痘是怎麼回事?臉上長痘痘是什麼原因?臉上長痘痘怎麼辦?怎樣預防青春痘?痤瘡怎麼治療?臉上長痘痘怎麼快速去除?粉刺怎麼去除?臉上長痘痘的注意事項。
臉上長痘痘是什麼原因?臉上長痘痘怎麼調理?青春痘怎麼消除
青春痘的分類有哪些?
痤瘡俗稱“青春痘”,又叫“面皰”“粉刺”“酒刺”“暗瘡”等,是最常見的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。因皮脂腺管與毛孔的堵塞,皮脂外流不暢所致。自青春發育期後,幾乎每個人都會在臉上或其他部位生過青春痘,只是有些人數量少,時間短,一般在25歲以後自然趨向痊癒,所以不必放在心上;有的人數量多,表現為丘疹、黑頭、膿皰、膿腫、結節、囊腫,甚至瘢痕,常有礙美觀。有的人胡亂求醫或自己亂治,以致病情惡化,產生更多的瘢痕,遺恨終生。
1、粉刺性痤瘡:初發者有白頭和黑頭粉刺兩種。白頭粉刺又稱閉合性粉刺,為皮色丘疹,開口不明顯,不易擠出;黑頭粉刺又稱開放性粉刺,位於毛囊口的頂端,可擠出,叫硬脂栓。
2、丘疹性痤瘡:痤瘡炎症可繼續發展擴大並深入,表現為炎性丘疹和黑頭粉刺者稱丘疹性痤瘡。
3、膿包性痤瘡:表現以膿包和炎性丘疹為主者稱為膿包性痤瘡。
4、囊腫性痤瘡:表現以大小不等的皮脂腺囊腫內含有帶血的粘稠膿液,破潰後可形成竇道及瘢痕稱囊腫性痤瘡。
5、結節性痤瘡:膿包性痤瘡漏治誤治以後,可以發展成壁厚,大小不等的結節,位於皮下或高於皮膚表面,呈淡紅色或暗紅色,質地較硬,稱為結節性痤瘡,又稱硬結性痤瘡。
6、萎縮性痤瘡:丘疹或膿皰性痤瘡破壞腺體而形成凹坑狀萎縮性瘢痕者,稱萎縮性痤瘡。
7、聚合性痤瘡:數個痤瘡結節在深部聚集融合,有紅腫顏色青紫,稱為融合性痤瘡或聚合性痤瘡。
8、惡病質性青春痘:超重型青春痘,雖極少見,但卻相當嚴重。損害為小米至黃豆大的紫紅色丘疹、膿皰或結節,黑頭粉刺不多,經久不愈;多並發於貧血、結核病或其它全身性疾病。
臉上長痘痘是什麼原因
前額:代表心火旺、血液循環有問題,可能與過於勞心傷神有關;亦代表肝臟排毒功能不佳,即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好,就要多睡覺,多喝水,減少飲用酒精類飲品。
泡一壺杭白菊茶,有助清熱解毒,對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助。
鼻樑:有可能脊椎骨出現問題,快找醫生檢查。除此之外,油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水,多吸收維生素B2、B6也可使症狀得到改善;或在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油,先蒸臉3分鐘,待水冷後用來洗臉,會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。
鼻頭:長在鼻頭處,是胃火旺,或消化系統異常。若長在鼻頭兩側,就可能與卵巢機能或生殖系統有關,快找醫生檢查。
鼻翼:新陳代謝不佳,鼻翼附近會出現黑頭、干紋和皮膚破裂,多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩,會有很好的效果。
臉頰:可能是肺部功能失常。症狀為經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象,就是因為皮膚含氧量不足之故。
嘴唇:嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現象表示你需要多吸收維生素B2或復合維生素B了。
嘴角:嘴角爆裂或許與鐵質不足有關,吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。
下巴:表示腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。
胸前及背後:胸前與背後的皮脂腺分佈數量僅次於臉部,因此有些人雖然運氣好不長在臉上,但胸前及背部的痘痘卻讓人不敢穿低胸露背的衣服。
太陽穴:表示膽囊負擔過重。顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊進行體內大掃除。長效建議:每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜類,比如黃瓜、冬瓜,這些都能很好地吸收油脂。
腮邊頰痘:表示淋巴循環不暢。長期肝臟負擔加重後,會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘,反覆爆發在同一位置,上升為淋巴循環不暢。
長效建議:促使肝膽排毒。不可勞累,飽飲飽食,適度增加睡眠時間,讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣,不加重腸胃負擔。
雙眉間:胸悶,心律不整,心悸。建議不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。
不要穿過緊文胸。夜晚睡覺避免側睡壓住心臟。
臉上長痘痘怎麼辦
1、肺熱引起青春痘,宜用清洩肺熱法
肺熱痤瘡,多由肺有宿熱,復感風邪,遂使肺熱不得外洩引起。其症面長丘疹,狀如粟米,可擠出白粉色油狀物,皮疹以鼻周圍為多,亦可見於前額,間或有黑頭粉刺,且伴口鼻乾燥,大便干結,苔黃,舌紅,脈數。當用上法。宜用瀉白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)。目前,臨床上多在它的基礎上進行改進,使其治療效果大大增強,目前多由原方去掉人參,加上黃芩和梔子。全方合用,共同發揮清洩肺胃之熱的功效。肺胃熱清,臟腑通利,痰濕散結,則粉刺得以消除。
2、血熱引起青春痘,宜用涼血清熱法
血熱痤瘡,多由情志內傷,氣分郁滯,日久化熱,熱伏營血所致。其症顏面丘疹以口鼻及兩眉間為多,面部潮熱明顯,婦女尚有月經前後丘疹增多,舌紅,脈細數等。
3、胃熱引起青春痘,宜用清瀉胃腸法
胃熱痤瘡,多由飲食不節,過食肥甘之物,使腸胃燥結,中焦積熱,鬱於面部皮膚而致。其症面部丘疹,狀如粟米,能擠出白粉樣油狀物,間有黑頭粉刺,以口周為多,亦可見於背部與前胸,且常伴有口乾口臭,飲食較多,舌燥,喜冷飲,大便秘結,脈沉實有力等。最宜上法。
4、診將青春痘主要分為以下四型:
(1)肺經蘊熱怔:
主要表現為粉刺初起,紅腫疼痛,面部瘙癢,可有口乾,小便黃,大便乾燥,舌紅苔黃,脈象浮數。
治療以清肺涼血為主,常用的方劑是枇粑清肺飲,主要藥物有:枇粑葉,桑白皮,知母,黃芩,銀花,赤勺,生地,生石膏,生甘草等。
(2)脾胃濕熱證:
主要表現為粉刺此起彼伏,連綿不斷,可以擠出黃白色碎米粒樣脂栓,或有膿液,顏面出油光亮,拌口臭口苦,食慾時好時壞,大便粘滯不爽,舌紅苔黃膩,脈弦數治療以清利濕熱為主,常用的方劑是芩連平胃散,主要藥物有:黃連,黃芩,白朮,厚樸,蛇舌草,茵陳,六一散,生甘草等。
(3)血瘀痰凝證:
主要表現為青春痘日久,質地堅硬難消,觸壓有疼痛感,或者顏面凹凸如橘子皮,女性可有月經量少,痛經,經期青春痘加重等症狀,舌暗苔薄,脈澀。型多見於長期的慢性青春痘患者。
治療以活血化痰,軟堅散結為主,常用的方劑是大黃蟄蟲散,主要的藥物有:大黃,蟄蟲,水蛭,蛇舌草,桃仁,紅花,益母草,陳皮,白朮,生甘草等。
(4)沖任不調證:
主要表現為月經不調,小腹脹痛,或經來皮疹增多和加重,舌紅、脈弦。偏陰虛者,常伴腰酸痛,五心煩熱、口乾渴等。偏陽虛者常見四肢不溫,平素畏冷,面色白,唇淡,經行小腹冷痛,得熱則減,舌暗淡,苔白,有齒印,脈沉。
治療以調和沖任為主,陰虛者常用成藥為知柏地黃丸,陽虛者以龜鹿補腎丸。膳食:生地麥冬大骨湯,當歸生薑羊肉湯。
5、針灸療法
針灸對於青春痘也有獨特療效。一般多選用肺經,脾經和胃經的穴位,如:肺腧,合谷,曲池,血海,足三里,迎香,人中,長強等。手法用瀉法,留針20分鐘,左右交替,10天為一療程。另外也可以選用肺,神門,內分泌,腎上腺,皮質下等耳穴等埋穴,療效也不錯。
6、金衣松茸食療法
金衣松茸是鬆口蘑的一個亞種,含膳食纖維,促進腸蠕動,排泄體內廢物,減少油脂吸收,通過腸道調節,實現青春痘回癟。
食用方法:金衣滑松茸20克備用。
(1)冷水泡4小時,洗淨加植物油煲湯。
(2)金衣松茸打成粉,開水沖泡,空腹服用。20天見效,40-60天可以治癒。
7、其他青春痘的治療方法
禁止使用醫用酒精,即濃度為75%的酒精擦洗面部。(酒精對人的皮膚會產生一定程度的損害。在眾多美容院中是禁止用酒精擦臉的。)
可以選用食物療法,特別是油膩辛辣的食物,最好不要接觸。多吃點綠豆湯等下火綠色飲品。均衡飲食!
也可以物理療法,到大型醫院做激光手術,不過風險很高,但實際效果很差。
可以使用偏鹼性的香皂、硫磺皂。一星期洗一到兩次的臉部青春痘部位。幾個月後效果十分顯著。(特別是硫磺皂洗背部青春痘十分有效)
治療青春痘要戒煙、戒酒、不熬夜,盡量保持心情愉快。青春痘的根本原因是油脂污垢堵塞在毛孔裡面,導致螨蟲的滋生,毛孔污垢發炎形成青春痘並撐大毛孔,應該採取針對堵塞毛孔的油脂污垢的治療。
怎樣預防青春痘
1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生,從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚,長出惱人的痘痘。
2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒,紫外線具有殺死細菌的效果。
3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁類也應盡量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。
4、適度運動可促進新陳代謝,對身體及肌膚都有良好效果,每天3分鐘的體操,是保持美麗肌膚的絕對秘訣哦!
5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;愛吃宵夜不僅對胃不好,而且會造成便秘,會引來痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因為吃紅蘿蔔、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力,當然均衡的飲食也很重要。
7、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快會讓痘痘遠離。
8、無論多忙,最晚在11點就請上床睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行,把你的生理時鐘調對時間,才不會擁痘自憐。
9、洗臉是美麗肌膚的第一步,但一天早晚兩次或是流汗、弄髒時再洗就夠了。如果過度清洗,會將皮膚上的保護油脂完全洗去,造成皮膚太過乾燥,對於肌膚有很大的傷害,或許會感染細菌,不可不注意。
10、使用具有防止紫外線的防曬粉底,並且記得睡前務必徹底卸妝,否則油脂會塞住毛孔,長出青春痘,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了,當然還可以適度地去角質,替肌膚按摩按摩!
臉上長痘痘的注意事項
第一、調節胃腸功能,保持大便通暢,有利於本病的康復。
第二、注意休息,保持良好的睡眠及心理狀態。
第三、保持精神愉快。長了青春痘,不要產生心理負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使病情加重。
第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘,用手擠壓容易引起炎症擴散,加重病情甚至留下疤痕。
第五、注意面部清潔,保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗臉次數不宜過多,以免破壞正常的皮脂膜。
第六、不宜選用油質化妝品,慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性好的柔膚水,油性皮膚多充水分可達到平衡油脂分泌,改善油性皮膚的作用。
第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。