洗臉你真的洗乾淨了嗎?洗臉最常見的9大錯誤

洗臉是再簡單不過的一件事了。然而,美國“生活黑客網”載文,刊出印度新德里免疫學研究所專家曼尼莎·戈爾博士總結出的“洗臉最該避免的9個錯”。文章指出,洗臉不當容易導致皮膚乾燥、皺紋增加、痤瘡、皮疹等皮膚疾病,甚至加快衰老的速度。

洗臉你真的洗乾淨了嗎?洗臉最容易犯的9個錯
洗臉你真的洗乾淨了嗎?洗臉最容易犯的9個錯

洗臉最容易犯的9個錯

1、洗臉前不洗手。

“洗臉之前要洗手”是被大多數人忽視的一個重要步驟。很多人認為,洗臉的過程中,雙手自然也會一起洗淨,其實不然。這樣更容易將手上的污垢、細菌和油脂沾到臉上。

2、水溫過熱或過冷。

洗臉水應避免太熱或太冷。水溫過高會沖走皮膚上的油脂,面部更容易感覺乾燥,而使用冰冷的水洗臉會刺激皮膚和破壞毛細血管。專家建議,使用35℃左右的溫水洗臉,可以保持皮膚水分,避免皮膚刺激。

3、不洗髮際線。

使用洗面奶等清潔用品後,應徹底沖洗乾淨,特別是髮際線、脖子和鼻子兩側等部位。如果這些化學物質沖洗不徹底,殘留在皮膚上,易導致毛孔堵塞和皮膚乾燥,甚至皮膚過敏。

4、洗眼部也用力。

很多人洗臉時習慣用力搓揉面部。但是眼睛周圍的皮膚十分敏感,最好用手指輕輕按壓清洗。此外,清洗眼部皮膚不要使用強鹼性的肥皂或潔面乳。

5、洗完直接擦乾。

洗臉後應避免用毛巾使勁擦臉,最好是先拍干臉上的水,再用乾淨柔軟的毛巾輕輕吸乾水分。還要注意,不要和家人共用毛巾,避免細菌交叉傳染,並避免將毛巾掛在距離水池太近的地方。

6、洗後不馬上塗護膚霜。

應該在洗臉後3分鐘內,皮膚仍然潮濕的時候塗抹保濕霜。如果等皮膚乾燥後再塗,護膚產品的活性成分就難以被皮膚吸收,導致皮膚過油或變得粗糙。

7、全家人共用洗面奶。

每個人的皮膚類型不一樣,所以應根據自己的皮膚類型選擇合適的潔面產品,否則會導致皮膚乾燥發紅。清潔用品只要可以除垢、除菌和去除多餘油脂即可。

8、頻繁去死皮。

去除死皮會讓皮膚變得光滑。但是,太過頻繁地去除死皮,或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部,容易損傷皮膚。面部去死皮每週最好1次,最多不要超過2次。

9、每天只洗一次臉。

不經常洗臉容易導致面部細菌感染,嚴重時還會導致痤瘡等皮膚病。每天應該早晚洗兩次。晚上睡前洗臉,可去除一天下來臉上的塵垢,早上洗臉可去除夜間臉上堆積的油脂和細菌,但是皮膚乾燥的人早上只用清水洗臉就夠了。

《洗臉》