吃火鍋長痘不用怕自製面膜效果好

天氣越發的寒冷，為了讓自己變得溫暖起來，火鍋，麻辣燙等東西已經逐漸變成大家的最愛了。但火鍋也總給人帶了不少苦惱，多吃會上火，狀況不好的，隔天痘痘都爬滿臉，那麼該怎麼辦呢？

1、火鍋配涼茶，此涼茶必須是真涼茶！

火鍋配涼茶也不是新鮮事兒，大家都知道，涼茶具有降溫祛火的作用，但是大都選擇的是飲料式的涼茶。而事實上，飲料式涼茶終究就是飲料，對於吃火鍋引起的上火並沒有效果。

2、只有中藥式涼茶才可降火！

像金銀花、菊花這些涼茶才真正具有清熱解毒、降低火氣的功效。因此，飯後來一杯中藥式涼茶才是正解。

3、回家速洗臉

吃完火鍋回來要做的第一件事就是洗臉！

最好的做法就是，在潔面前使用卸妝產品按摩肌膚，即使沒有使用彩妝也可以深層清潔一下吃火鍋時濃重的油煙氣，清掉表層黑色素、以防囤積污垢。按摩後再用溫和的潔面乳，將之前的卸妝產品和肌膚表面的殘留物一併洗去。

4、肌底液總是那麼好用

不辣不燙不開心的火鍋後，皮膚已經被摧殘的不行，洗完臉快速抹上肌底液無疑是最完美步驟。

肌底液是用來為後續產品打底用的，可以促進後續產品的吸收，對於乾燥的換季和受損肌膚，油性成分或是大分子的成分就很難被吸收，肌底液可以打開肌膚營養吸收通路，軟化角質、滋潤角質的成分，令角質層更容易吸收後續的保養成分。

5、水份交給面霜來補救

火鍋滿足了你的胃，但也拖走了肌膚的水分。記得使用要高保濕面霜！

也可以換種方式來加強保養，用平常使用的化妝水泡紙膜貼在臉上，不僅價格比面膜便宜，更重要的是每天使用的產品更加親和肌膚，不會造成過敏現象，濕潤彈力自然輕鬆營造。

治療痘痘的方法

萬一你吃完火鍋真的給長痘了也不要著急，小編教你自製祛痘面膜，讓你的痘痘不再猖狂。

1、綠豆面膜

把3-5片新鮮的生菜葉，洗乾淨後放入搾汁機打成汁，放入兩茶匙的綠豆粉充分混合，並一邊攪拌一邊加入純淨水，直到變成糊狀待用。潔面後，熱敷3分鐘，把面膜塗抹在臉上，等待15分鐘後用溫水清洗乾淨。

綠豆和生菜都具有良好的殺菌消炎功效，能夠控油抗痘，而且溫和不刺激，適合各種肌膚使用，操作簡單，每週使用1-3次即可。

PS：但是要注意，每次調製的面膜最好就是一次的份量，以保證最佳效果。

2、胡蘿蔔面膜

把半根到一根鮮紅蘿蔔洗乾淨後，用搾汁機打碎，連渣帶汁倒在碗中，加入1湯匙麵粉搗成泥狀，潔面之後，把面膜泥敷在面部，等待10分鐘後用水洗乾淨，2天一次，可以去青春痘、去痘印、抗皺紋等功效。