四個健康祛斑小秘方消除臉上斑斑點點

臉上的斑斑點點絕對是女性美麗的頭號殺手，這也是困擾女性的護膚難題，那你知道什麼最有效的祛斑小妙招嗎?今天小編就要教大家四個祛斑的小秘方，只需在家輕輕動動手，就能讓你淡斑無痕讓你擁有好心情，下面就讓我們一起來看看是什麼樣的祛斑秘方擁有這麼神奇的力量吧!

一、中藥名方祛斑美白

時珍正容散為李時珍所創，故被稱為時珍正容散，出自《本草綱目》，後來被收載到清《醫宗金鑒》，書中記載此方效果是：“用至七八日，其斑皆沒，神效”。清代美容術非常發達，從而不斷被民間應用。

時珍正容散對面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用，同時可以抑制斑點再生，兼有美白之效果。在眾多美容美顏類中藥面膜中獨樹一幟。此方主要針對因各種問題產生的面部色素結片沉著的有斑一族。堅持使用30天就能去除斑點，均勻肌膚色澤，臉面潔淨無瑕，光彩照人。這個方子在某寶上也廣受歡迎，追捧的人很多。。淘寶一搜時珍正容散有很多家賣。

二、飲食祛斑方法：

玉露美膚飲

準備材料：新鮮雪梨200g，葡萄300g，甘蔗250g，天然蜂蜜100g

做法：將雪梨、葡萄、甘蔗洗淨一齊放進搾汁機搾汁，除去渣子，加蜂蜜調勻後裝進乾淨容器蓋好，飲用時倒出即可。每日早晚一次，衝入溫開水飲用即可。

美容功效：雪梨有清肺潤腸的功效結合葡萄的活血健脾與蜂蜜去火解毒，堅持飲用，你的容顏會變得光潔無斑，煥發白嫩光彩。

黃芪燉甲魚

準備材料：鮮活甲魚一隻約500g，黃芪50g，寧夏枸杞30g

做法：將黃芪切片，用乾淨的紗片包好;枸杞洗淨，甲魚要除去內臟切成塊，一同放入沙鍋，加水至完全浸沒，原料上火燉煮。燉熟後再撇去黃芪藥渣，加蔥、姜、精鹽、味精調味即成。

美容功效：這道燉品美容功效一流，不僅滋陰清火，還能調理長斑根源，作菜食用美味又滋補。

八寶甜蜜粥

準備材料：香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山藥30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡實10g

做法:準備一乾淨的砂鍋，除去粳米其他全部洗淨放入，加水至砂鍋2/3處，大火煮沸後改小火煎煮45分鐘，再加粳米同煮至粥熟飄香，依個人口味放冰糖適量，記住早晚各服一碗，長期食用。

美容功效：八寶粥補中益氣，健脾除濕，具有美白祛斑的功效。

牛奶核桃糊

準備材料：琥珀核桃仁300g，牛奶200g，豆漿200g，黑芝麻200g

做法：將核桃仁、黑芝麻倒入攪拌機攪碎備用;再將牛奶豆漿慢慢倒入攪拌機，邊倒邊磨;最後已濃稠的核桃糊倒進鍋裡煮沸，加白糖既成，直接飲用即可。

美容功效：核桃芝麻是女性美容的兩大佳品，牛奶是美白的好材料。堅持使用能讓肌膚光滑富有彈性，還能淡去斑點，美白肌膚的功效。