女性祛斑的方法有哪些

臉上有斑點對於女性來說真的是一件非常頭疼的事情，不僅會讓我們看起來比實際年齡大，而且會讓我們失去自信，於是尋找祛斑最好方法就成為女性朋友的頭等大事，很多MM為了祛斑嘗試了各種各樣的方法，並不惜砸大量的銀子購買祛斑產品，但最後的效果並不怎麼明顯。事實上，盲目地祛斑並不可取，今天就整理出幾種祛斑小妙招。

祛斑小妙招

1、選擇合適水果敷面

水果敷面是很多女士們的習慣護膚方法，但是不是全部水果都合適敷面的，因為果皮中所含的果酸與色素成份很重，它會讓肌膚變更黑。正確的使用方法是使用果肉、瓜肉，並且要根據不同性質的皮膚，來選擇水果。怎樣祛斑才是最有效的，我國女性一貫以女性皮膚白嫩為美，可選用冬瓜的白肉，千萬不能見果皮就貼。

2、生理期要重視保養

生理期的出現會對女性的皮膚的免疫力造成影響，面部皮膚敏感的女性更為重要。在這段時期多吃些有助於排出子宮內瘀血的食物，幫助子宮的機能進麼正常運轉，而且能增加血液，不會給肝臟增加負擔、皮膚也不會出現斑點。

3、要使用合適的護膚品

祛斑的方法有很多，但最重要的一點就是選擇合適的護膚品。現在很多祛斑產品，選擇一款合適自己的產品是不容易的，所以女士們應該根據自己的情況選擇一款合適自己的，而且不要使用偽劣的產品。很多偽劣產品都含有色素防腐劑，很容易造成皮膚的傷害，加快皮膚產生斑點。像昊靚精純組合就是一款不錯的護膚品，不僅有祛斑美白的功效，還有護理皮膚的作用。

4、淘米水洗臉

大米富含維生素A、B、E，氨基酸和鹽酸等營養成分，淘米時，這些“水溶性維生素”及“礦物質”會殘留在水中，淘米水因此“營養升級”。淘米水富含的營養成分還能夠有效提高細胞代謝能力，防止細胞老化，強化肌膚抵抗力。

大米的質地溫和無刺激，更值得推薦的是淘米水的酸鹼性是可以調節的。米的表面含有鉀，淘過兩遍米的水會呈現PH5.5左右的弱酸性，之後就逐漸轉變為PH7.2左右的鹼性水，鹼性水的洗淨力更強，可以根據自己的膚質調出適宜的潔面用水哦。