怎麼按摩臉部能夠瘦臉?

用大拇指按住兩頜裡側,四個手指按壓太陽穴,沿著臉部線條按摩,再由中間慢慢向鬢角部位推。從眼尾直至耳朵,用食指輕輕按壓耳垂背後的凹處——耳下腺。耳後的耳下腺可以幫助皮膚排除廢物。

怎麼按摩臉部能夠瘦臉?

怎麼按摩臉部能夠瘦臉?

怎麼按摩臉部能夠瘦臉?

擁有一張小臉是每個MM都夢寐以求的,那麼怎麼按摩臉部能夠瘦臉呢?來和我一起瞭解一下吧!

清爽臉部

1、在臉部微濕的狀態下,用雙手的食指和中指按住鼻子邊緣部位,向外輕輕打圈。

2、額頭、下巴同樣由內向外打圈。

按摩臉部肌肉

1、用雙手按住兩側臉,右手向上推,左手向下拉。在運動不能繼續時停下。

2、手回到最初的姿勢,用指尖將臉部向上推,同時手掌向下推,將臉上下推開。重複步驟2直到整個臉部皮膚全被按摩到。

按摩臉部淋巴

1、用大拇指按住兩頜裡側,四個手指按壓太陽穴,沿著臉部線條按摩,再由中間慢慢向鬢角部位推。

2、從眼尾直至耳朵,用食指輕輕按壓耳垂背後的凹處——耳下腺。耳後的耳下腺可以幫助皮膚排除廢物。

3、再由頸部向下推出,通過淋巴排出滯留在體內的廢物和水分。這三個動作可連續重複三遍。

臉部按摩誤區

1、每天按摩越多次越好

有的人知道按摩能瘦臉,就每天按摩多次。但是,臉部按摩並非是多多益善的。早晚按摩一次就可以,多次按摩,臉部受過多摩擦,臉部皮膚會變得更脆弱。

2、越用力按摩越有效

臉部皮膚是身體最柔弱的部分,按摩時候如果用力過大,皮膚容易發紅。長期如此,肌膚會受到損傷,加速衰老。

3、按摩時用瘦臉皂

香皂是鹼性的物質,對皮膚的刺激比普通洗面奶要大。而且現在沒有任何機構能夠真正表示香皂具有瘦臉的功效。

《瘦臉》