吃什麼可以瘦臉?冬瓜玉米湯可消脂

推薦斜劉海麻花辮扎發齊肩或披肩頭發的妹紙可以學習一下哦。將所有的頭髮簡單地梳理之後,將其分成不同的區域。留出臉頰兩側的頭髮,還有將腦後的頭髮分成上下兩個區域,分別用髮夾將這些部分夾好。

吃什麼可以瘦臉?冬瓜玉米湯可消脂

吃什麼可以瘦臉?冬瓜玉米湯可消脂

吃什麼可以瘦臉?

吃什麼可以瘦臉呢?下面小編給大家介紹一些可以瘦臉的食物:

1、紅豆湯

煮一鍋不加糖的紅豆湯,可以成功的排出體內多餘的水分。

2、菠菜

含有豐富的鉀元素,VA和VC,但是尤其要注意菠菜的烹飪方式,因為菠菜是非常容易流失營養的蔬菜。

3、紅蘿蔔

紅蘿蔔是一種瘦臉功效極佳的蔬菜,早晚一杯蜂蜜紅蘿蔔汁不僅能瘦臉,還能起到通便排毒的功效,養顏而又。各位MM不妨一試。

4、冬瓜玉米湯

冬瓜和玉米都有消脂,去水腫的功效。這份冬瓜玉米湯雙管齊下,可以有效的幫助身體排清多餘的水分,且做法簡單易實行。

5、烏龍茶、黑咖啡

一定是純正,不加奶或糖,否則反而會增肥。

6、冬瓜

冬瓜是最實用的具有利水消腫之功效的食物,經常食用能夠排出體內的毒素和多餘的水分。

7、堅果

含有豐富的維生素和油脂,能夠支撐起臉部的脂肪纖維,防止鬆弛等問題的產生。

8、小魚乾

含有優質的鉀元素,美味而又有營養。

9、納豆

雖說味道不太好聞,但納豆含有豐富的鉀,而且納豆也是人健康長壽的秘訣之一哦。

什麼樣的髮型顯臉小?

大臉的妹紙總是煩惱臉上的肉肉問題,雖然會被說是可愛,但精緻的小臉依舊是不少女生的最愛。一時三刻不能將肉肉減少,那麼我們就用髮型來修飾吧。什麼樣的髮型顯臉小呢?不妨試一下今天哈秀小編為大家推薦的斜劉海麻花辮扎發吧。內扣的劉海將大部分的頭遮蓋,加上後面髮髻散開的卷髮絲的作用,對大臉進行了較好的修飾,起到了一定的瘦臉效果。現在就讓我們學習一下怎麼做這款髮型吧。

推薦斜劉海麻花辮扎發齊肩或披肩頭發的妹紙可以學習一下哦。將所有的頭髮簡單地梳理之後,將其分成不同的區域。留出臉頰兩側的頭髮,還有將腦後的頭髮分成上下兩個區域,分別用髮夾將這些部分夾好。然後將腦後下面部分的頭髮收攏到一側,捋順之後用橡皮筋扎出一個小小的半髮髻。

《瘦臉》