做什麼臉部動作可以瘦臉

想讓圓臉變小，其實只要我們每天堅持做4個臉部都能夠做就可以實現，下面就來看一下，想讓圓臉變小的動作是什麼呢？

將嘴角用力向兩邊拉伸，嘴唇形成一條自然的直線，感覺到嘴角兩邊肌肉縮緊，保持數秒後，放鬆，反覆。最大化鍛煉面部肌肉，練就生動表情就可以讓你圓臉變小了。

讓圓臉變小的表情動作

動作一：做吹氣球動作，嘴中含氣，鼓起腮部，嘴唇閉緊撅起。

動作二：用力收緊腮部，感覺兩腮肌肉內凹，貼近上下磨牙間，嘴唇保持自然縮緊狀。反覆兩個步驟，始終保持呼吸自然。使面部血液循環良好，讓皮膚更好吸收，改善眼角細紋。

動作三：雙手掌搓擦，產生熱感後，將除拇指外四指在嘴角旁相向對齊，然後輕柔地沿臉頰由下向上輕輕摩擦，讓肌肉向上收緊。

動作四：雙手用食指、中指、無名指按壓眼尾部，呼氣時強壓，放開時吸氣，反覆6次。

趕快按照上面這4個小動作來塑造自己的v臉型吧！讓圓臉快速變成小臉。