不同類型毛孔收縮要對症下藥

不同類型毛孔收縮要對症下藥

不同類型毛孔收縮要對症下藥

油脂型毛孔粗大

出現部位：鼻子的T區、前胸、後背分佈較多的皮脂腺，因而皮脂分泌量很大。

成因：5～30歲是皮脂分泌高峰期，出油嚴重的現象會給肌膚帶來毛孔粗大的問題。而且，除膚質及年齡外，外界溫度及濕度的變化，也會帶動皮脂分泌及排汗。因此，夏季肌膚出油及毛孔擴張的情況比冬天嚴重的多。

對策：

1、控油。選擇一些可以控油的專用護膚品。

2、控油同時，勿耽誤保濕工作。如果肌膚缺水，反而使皮脂腺分泌更多的油脂，使肌膚過度出油。

注意：

1、長時間的焦慮、生活壓力及睡眠不足等現象會使油脂的分泌過度，造成毛孔粗大。避免熬夜，睡眠充足，保持心情愉快。

2、補充香蕉、馬鈴薯、燕麥及雞蛋等含有豐富的維他命B6的食物來調控皮脂分泌。

角質型毛孔粗大

形成原因：由於皮膚的基底層在不斷地製造新細胞，老舊細胞被排擠到皮膚表層後自然脫落，但如果卸妝不徹底、油脂阻塞毛孔、氣候等影響，就會減緩新陳代謝，新細胞無法更新換代。當老舊角質越積越多就會使肌膚變粗糙，毛孔變粗大，肌膚也因為無法順利吸收水與保養品，反而加速刺激油脂分泌量，毛孔會越來越大。

對策：

1、用比較溫和的去角質產品，酵素溫和不刺激，且具有促進角質代謝的功能。

2、去完角質後，角質層會變薄，如果接著使用一些深層潔淨產品，會過度去角質，讓肌膚有發紅過敏現象。

注意：

1、去完角質後，角質層變薄，一定要做好防曬工作，預防紫外線對皮膚的傷害。

2、重視每日的卸妝和臉部清潔工作，定期去角質，在油脂分泌較多的季節可使用深層清潔產品。

老化鬆弛型毛孔粗大

原因：伴隨年齡增長，毛孔四周膠原蛋白減少、彈力組織萎縮，如果保養不及時，必會加快老化，毛孔也越擴大化。此外，肌膚過於乾燥或防曬做得不夠好等，都會使肌膚提前老化，進而出現鬆弛型毛孔與黑頭。

對策：

1、基礎清潔工作不能少，保濕、防曬是重點。

2、選擇含有膠原蛋白、彈力纖維及收縮毛孔成分的保養品，盡可能改善粗大毛孔。

注意：

1、多喝水。補充細胞水分，加速體內新陳代謝。

2、多吃含有膠質的食物，減緩老化。

3、少吸煙酗酒。香煙中的尼古丁會減慢血液循環，長期嗜酒，易造成身體浮腫，毛孔老化自然在所難免。

生活習慣：

1、保持精神樂觀，勞逸結合。

2、每天最多照鏡子2次。

3、清淡飲食，少吃辛辣刺激,肥甘厚味,保持大便通暢。

4、保持足夠的睡眠，不要熬夜。

溫馨提示：毛孔粗大不要緊，只要找到原因，對症下藥，不久就能看到效果。