產後媽媽產生皺紋的外因有氣候乾燥、日曬、空氣污染、常用有害的化妝品以及沐浴不當等；內因有便秘、貧血、陰虛症、肝功能低下、生理機能減退、體弱、營養不良、偏食、睡眠不足、性生活過頻等。此外，由於每個人的生活條件、經歷不同、即使是同齡人，皺紋多少差異也很大。人的面部皺紋以前額最為明顯，主要是肌肉收縮過多所致。
產後媽媽要知道，皺紋形成的過程分為四個階段。洗臉後，面部皮膚出現繃緊感，失去嬌嫩光澤，即進入了第一階段：乾燥期。此時，如用具有潤濕效果的化妝品，適當用橄欖油塗皮膚加以按摩，那麼面部皮膚可恢復青春。倘任其發展，即進入第二階段：硬化期。此期膚質失去彈性，暗淡無光，需要用營養和面部按摩加以改善。第三階段為鬆弛期，脂肪積存於皮下，小皺紋清晰可見。最後階段是定型期，很難糾正復原，只能依靠化妝品彌補了。
產後媽媽隨著年齡的增長，人的表皮會變得硬厚，這時的真皮也就是纖維質會變薄，所以會生長皺紋。要想抑制皺紋的生長，除飲食上注意調配、保持良好的心緒和充足的睡眠、注意防曬外，去除皺紋最有效的方法是按摩。為了有效地去除硬厚的角質，可以在按摩之前先用酵素熱敷，然後再做按摩。如在按摩乳上加些橄欖油再按摩，不但有助於皮膚的潤滑，增加皮膚的活力，還會增加皮膚的彈性。
去除皺紋時，千萬不要忽略增強皮膚活性化。冬春季節天氣乾燥，應注意多喝水，防止因體內缺水而引起皮膚乾燥起皺紋。同時，綠色菜、維生素C、海帶、大蒜和餐後的檸檬汁都可以作為去除皺紋的特效藥。
如果不失時機地在第二、第三階段做“消除皺紋伸展操”，則收效顯著（乾燥型皮膚在做操前須塗少量橄欖油）。按摩方法如下：
1、將雙手放在下頜處，沿下頜邊緣輕輕用力將皮膚向上拉，直拉至太陽穴處。然後再由下向上重複這一動作3次。
2、用雙手魚際肌夾住鼻子，然後外移雙手心遮住雙頰，朝太陽穴斜上方滑動。復原後重複動作，進行3次。先將右手五指張開，伸入前額上方頭髮中，直至頭髮伸到指根處，再用力抓起一把頭髮，朝斜後方向上拉起，不要用力過猛，宜勻柔。重複3次。
3、按上法，張開雙手五指，插入兩鬢頭髮中，至頭髮伸到手指根處，雙手各抓住一把頭髮，輕輕用力朝斜上方拉，重複3次。消除皺紋伸展操，需時3分鐘。最好在早晚洗臉後進行。