經常哭女性易患熊貓眼
現在生活節奏變快或者因為遺傳、卸妝不當等原因, 美眉們很容易掛著兩隻“熊貓眼”。要想把它們趕走,就要展開一系列有針對性的保養程序。
1“熊貓眼”的形成
黑眼圈(black eye),俗稱“熊貓眼”,由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過於緩慢,導致眼部皮膚紅血球細胞供氧不足。而靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流,造成眼部色素沉著,成了黑眼圈。
黑眼圈其實分有兩種顏色,一種是青色黑眼圈,這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成與代謝不全而產生。兩種黑眼圈產生的原因完全不同, 青黑色眼圈通常發生在20歲左右;茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關,長期日曬造成色素沉澱在眼周,久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。另外,血液滯留造成的黑色素代謝遲緩,還有肌膚過度乾燥,也都會導致茶色黑眼圈的形成。
2你是否屬於易患“熊貓眼”症群?
容易頂著“熊貓眼”的美眉們一般是以下幾種情況,你可以自測以下,然後有針對性的保養:
1、眼部護理屢次失敗的人群;
2、經常哭的女性;
3、經常熬夜、生活不規律的人群;
4、年齡在20歲以上的男性、女性;
5、從事電腦及網絡工作的人群;
6、化妝品(彩妝)使用不當,卸妝不徹底。
3養成護理好習慣
1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法。
2、及時治療所存在的慢性疾病,加強營養,適當補充維他命C、A、E。
3、穴位按摩:黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的,穴位按摩有助於打通血脈。
穴位按摩方法:
A、用無名指按壓眼尾處、球後(眼眶下緣外四分之一與內四分之三交界處)、四白(瞳孔直下,眼眶下孔凹陷處)、睛明(目內眥角稍上方凹陷處)、魚腰(在額部,瞳孔直上,眉毛中)、迎香(當鼻唇溝中),每個穴位按壓3-5秒後放鬆,連續做10次。
B、用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3-5圈。
4、溫和熱敷:熱敷有助促進血液循環,用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上,反覆2-3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。
5、徹底卸裝:如果你經常化妝,一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝,特別是眼線和睫毛液,不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡,否則眼睛看起來像捆了一個黑圈,平時應使用眼部專用化妝品,不可用面部化妝品替代。
6、在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。
4食療——長期的應戰
良好的飲食習慣是令肌膚減緩衰老的有效手段之一,合理安排飲食、睡眠更是去除黑眼圈的關鍵。因此,正確的飲食指導也是非常必要的。
1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。
2、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行,減少淤血積聚,亦可減低因貧血導致的黑眼圈。
3、早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。
4、多喝清水,有效地將體內廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。
5、缺乏粉質、鐵質及維他命C,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如豬肝、菠菜、番茄等食物。
眼霜
有滋潤的功效,除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外,同時也具備改善皺紋、細紋的功效。值得一提的是,選擇眼霜之類的眼部護理品一定要慎重。因為眼部的皮膚較為脆弱和敏感,所以選擇眼部護理品時最好是選擇那些純天然的、無添加的,這類護膚品對皮膚刺激小,沒有副作用。
眼膠(眼
按摩眼皮
通過適當的按摩眼皮的方法,可以達到刺激毛囊的目的,從而可以一定程度上加速睫毛的生長。
擦對黑眼圈有效果的眼霜
可以減緩黑眼圈的眼霜一般都含有VE、VB5等營養成分,所以長期使用能使睫毛更長更粗。
凡士林
凡士林每晚和晨塗擦,有助於防止或糾正睫毛碎斷,經常使用凡士林也能能夠讓你的睫毛變得漂亮、濃密。
維生素E油
每天睡覺前,用維生素E油先擦拭睫毛根部,然後在擦拭整個睫毛。一般十天左右就能看見效果。睫毛變的濃密有彈性。
喝剩的茶水
將喝剩的茶水晾涼,在睡前和隔天清晨,用棉花棒沾濕刷塗眼睫毛,可達到增長睫毛的功效。
使用睫毛生長液
長期的使用睫毛生長液,也能夠讓你的睫毛變長,變漂亮。每晚洗完澡後在睫毛根部塗上睫毛生長液,若要有很好的使用效果,很好一天使用2次。使用次數越多效果越好。請注意不要在睡覺前使用,因為睡覺前使用容易使睫毛液慢慢流進眼睛裡,眼睛會辣辣的不舒服。睫毛生長液適用於睫毛,但當使用過量而流到眼睛裡,應該立刻用清水沖洗。
早晨5分鐘拯救水泡眼大作戰
1 精華液按摩
早晨起床發現眼部浮腫,立即在洗臉後通過眼部精華液中促進循環的成分來按摩眼部。將精華液塗抹在手掌內側手腕關節處,臉部朝下,按壓浮腫的眼瞼部位並停留片刻,重複3次就能有效減緩眼部浮腫。
2 迅速給眼周注入水分和營養
針對因為熬夜和壓力造成的眼部鬆弛與浮腫,消腫的關鍵在於給眼周肌膚注入養分和活力,帶動其自身的循環和排毒能力。趁剛洗完臉,馬上敷上補水眼膜,最好是凝膠型的,給肌膚導入營養保濕成分以促進緊致眼部肌膚。
3 必備黑框,遮蓋一級棒
倘若當天眼睛浮腫相當,眼睛疲憊無神,那還是改戴框架眼鏡吧,無論是平光的還是有度數的,都能幫你隱藏倦容和腫脹的雙眼,即使不化眼妝也能自信地出門。
深護理 阻止25歲的黑眼圈30歲變皺紋
25歲時,經常熬夜或用眼過度造成的眼疲憊,黑眼圈細紋等問題層出不窮,但因為還未造成皺紋這個大麻煩,所以隨便使用一下眼霜就安慰自己做了眼部護理。事實上,這樣馬虎的眼部護理根本不能達到阻擊衰老進程的結果哦。
不僅是眼霜,每週還需一次眼部深度護理
二十五歲新陳代謝開始減慢,黑眼圈、細紋等問題凸顯肌膚逐漸變得鬆弛;三十歲額頭、眉骨位皮膚下垂,令眼部肌膚承受更多壓力;三十五歲起眼紋、眼袋及魚尾紋陸續現形,令眼部膚質每況愈下,所以護眼工夫絕不能掉以輕心,除了眼霜,每週更是要一次深度的眼部護理,才能完成效果。
第一部分,充分舒緩
25歲上下,肌膚的眼部問題初現端倪,這跟此時的用眼疲勞有很大的關係,所以第一步就需要充分放鬆疲憊的眼部,然後才能得以繼續密集護理。
Step 1:徹底卸妝及潔面後,先於眼周塗用眼部紓緩凝膠,冰涼觸感可放鬆眼部肌膚。
Step 2:以指腹按壓淋巴位約十分鐘,有助疏通淋巴及排毒。
Step 3:緊接會於眼周、眉骨至太陽穴位置進行按摩,帶動眼部肌肉運動,有助收緊眼周肌膚。
第二部分,充分滋潤
舒緩後的眼部肌膚吸收狀態良好,此時敷上一帖眼膜正是時候。然後再以緊致精華做收尾,一週一次的眼部深度護理就完成了。
Step 4:敷眼膜,緊貼眼形輪廓,連眉周範圍也全面呵護。
Step 5:最後,全眼塗上眼部緊致精華作徹底修護。
3大美容專家教你聰明佩戴隱形眼鏡 擁有真正美麗
核心提示:佩戴隱形眼鏡不僅雙眼變得更大,而且整個人會變得更漂亮。但是,隱形眼鏡也要注意不少保養和習慣,才能讓你擁有真正的美麗,一起來看看3大美容專家的建議。
如今,不少女生MM都用隱形眼鏡代替框架眼鏡,佩戴隱形眼鏡不僅雙眼變得更大,而且整個人會變得更漂亮。但是,有不少人戴隱形眼鏡後,感覺眼睛不舒服,甚至出現一些嚴重問題。來看看三大美容專家的提醒,正確佩戴和保養隱形眼鏡才能得到真正的美麗。
凱文:慎選隱形眼鏡 不能貪便宜
再次提醒大家:隱形眼鏡是貼附在最脆弱的眼球上,所以一定要挑選有信譽以及完整消費者資詢與溝通渠道的廠牌,千萬不要為了貪圖便宜而購買,因為好的隱形眼鏡必須要有高含水度,適當弧度以及雙重夾心式的結構避免色料直接接觸眼球;凱文提醒大家!
眼藥水要用專用的
佩戴隱形眼鏡如果覺得眼睛乾澀,記得只可以點人工淚液或是佩戴隱形眼鏡專用的眼藥水,決不可任意使用市面上去紅眼的眼藥水,避免眼球病變!
絕對不能戴著隱形眼鏡睡覺
另外要提醒大家無論是美瞳還是隱形都不能戴著睡覺哦!人在睡眠時眼睛會想把外來物變成自己的,會拚命分泌蛋白把眼鏡包起來。很多人戴隱形睡覺後第二天發現眼鏡拿不出來,結果還要去醫院~ 隱形眼鏡佩戴時間一天不要超過8-10小時。美瞳因為添加顏色,透氧性和含水率都會打折扣,所以佩戴時間要更短些。
游絲棋:要做好清潔和保養
現在有越來越多人會配戴隱形眼鏡,但由於平時沒徹底做好清潔和保養的工作,而造成了眼球的傷害。
1.一定要用手搓清潔約30秒
2.藥水不要混合使用,開封後三個月要更新,生理食鹽水則為一個月
3.即使偶爾配戴隱形眼鏡,藥水也要兩天更換一次
4.定期半年送回維護和更換保存盒
5.一到兩年要換新的隱形眼鏡
牛爾:使用無油卸妝品
睡前卸妝、清潔是非常重要的,否則可能會堵塞皮膚毛孔導致粉刺或膚色不均。要注意戴隱形眼鏡或眼睛敏感的人,最好使用無油卸妝品。