大黃牙的福音：使牙齒變白的竅門

使牙齒變白的竅門

擁有一口潔白的牙齒是每個人都想要的。而生活習慣中和飲食習慣會讓我們的牙齒慢慢變黃變難看，其實牙齒變黃與我們的日常飲食有著密切的關係，這樣的話我們就可以從生活習慣中去改變這種狀況。

用醋除牙垢。

常吸煙的人，牙齒了會出現一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔裡含漱2-3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反覆幾次可除煙垢。

墨魚骨粉潔齒。

將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。

橘皮末潔牙淨。

橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。

小蘇打潔齒。

用牙刷沾一些小蘇打（食用鹼），按正常刷牙的方法，每週一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。

牙齒變黃是很多人的煩惱，引起牙齒變黃的因素有很多，大家只有先瞭解其中的原因，才能採取影響的措施來美白牙齒。大家不妨試試上述幾種方法，定會讓你擁有潔白整齊的牙齒，增添你的自信。