牙齒美白是不是越白越好?牙齒不是越白越健康

在各大超市的牙膏區可以看到很多品牌的美白類牙膏,各種新概念也層出不窮,如HCS亮白因子、美白因子、藍光炫白等等,大家也都覺得牙齒應該是越白越好。甚至有不少人走進美容機構,要求美白牙齒。然而,真正的健康牙齒並不是越白越好。

牙齒是人體最堅硬的器官,如果沒有它,我們吃東西都很難,生命就更難為繼了。但即使是這麼重要的器官,我們對它的認識也存在誤區。最大的誤區就是認為牙齒越白越好。事實上,牙齒的自然美觀最重要,與唇型、口型、面型及膚色相協調,並不是越白越好。

健康的牙齒應該是“黃色”的

正常的牙齒並不是雪白的,過分追求牙齒美白反而會犧牲牙齒健康。真正健康的牙齒應該是淡黃色的,這是釉質透出的牙本質的顏色。牙冠表面覆蓋著一層琺琅質,醫學術語叫牙釉質,正常厚度約2-2.5毫米;下方是牙本質,顏色呈黃色或淡黃色。一般來說,鈣化程度越高,釉質越透明,下方的黃色更易透過而顯色,故正常健康的牙冠一般呈淡黃、半透明的象牙色。

除了遺傳性疾病、環境因素、傳染性疾病等會影響牙齒的顏色外,隨著年齡的增長,牙色也會逐漸變黃,所以年輕人的牙齒又比老年人顯白。

異常牙色的形成原因牙齒著色分外源性和內源性。前者可以是由於常吃含有色素的食物或藥物,如茶、咖啡、中藥等,色素沉積在牙面上,或者由於經常吸煙,煙斑掩蓋了原有的牙體色澤而黯然無光。內源性著色則是在牙齒發育期間受到藥物、微量元素或全身狀況的影響,如四環素牙、氟斑牙等。如果你的門牙明顯灰黑、黯淡,可以回憶一下是否有過磕碰、外傷。另外,牙神經被處理過的牙,由於血供的改變,也會引起牙色的變化。

牙齒美白有風險

牙齒美白劑最早出現,是為了改善美國人自身牙齒增齡性變化的。專家介紹說,白種人隨著年齡的增長,到達一定年齡時牙齒就會產生變化,比如過了30歲牙齒就不如從前白了。而這種增齡性在黃種人身上表現得並不那麼明顯。因而,不可盲目地追求一味的漂白,適合自己的才是最好的。

不少美白牙膏中含有氧化劑,對外源性牙齒變色,如喝咖啡、抽煙等在牙齒上留下的色素,有一定“漂白”作用。但因為安全衛生需要,美白牙膏中氧化劑含量很小,因此美白效果一般也不會很明顯。此外,有些美白牙膏的氧化劑含量雖然低,但對部分敏感人群的口腔還是有刺激性,氧化劑會滲透牙齒表層進入牙齒內部組織,一旦鈣質沉積不均勻,與氧化劑產生反應就會漂“花”牙齒。牙齒磨耗嚴重、牙本質敏感的人要慎用美白牙膏。

如何保持牙齒的“健康色”

1、每天堅持刷牙,實在來不及,也必須漱口清潔口腔。
  2、刷牙時用軟毛環形牙刷、毛頂端要圓鈍一些;刷時沿牙縫,顫動豎刷,最好刷毛與牙齒成45度角。
  3、剔牙時,最好不要使用牙籤,牙縫小的用牙線,大的用間隙刷。
  4、很多人喜歡喝碳酸飲料,長期飲用碳酸飲料可能會導致牙齒大面積的腐蝕。少喝或者不喝碳酸類飲料,喝完立即漱口都是防止碳酸類飲料侵害牙齒的必要措施。
  5、很多水果的含糖量很高,因此我們再吃完水果之後也應該記得漱口。
  6、為防牙病,應定期到醫院檢查治療。

專家觀點

不少美白牙膏在宣傳中有誇大其效果之嫌。對四環素牙、氟斑牙等內源性病變的牙齒變色,美白牙膏基本沒效果。不少美白牙膏中含有氧化劑,對外源性牙齒變色,如喝咖啡、抽煙等在牙齒上留下的色素,有一定“漂白”作用。但因為安全衛生需要,美白牙膏中氧化劑含量很小,因此美白效果一般也不會很明顯。此外,有些美白牙膏的氧化劑含量雖然低,但對部分敏感人群的口腔還是有刺激性,牙齒磨耗嚴重、牙本質敏感的人要慎用美白牙膏。

其實中國人健康牙齒的顏色並非純白色,而是帶有點淡淡的奶黃色。一些有病變的牙齒會有純白的徵兆,比如脫鈣、鈣化不良的牙齒。

《牙齒美白》