怎麼才能白起來？肌膚美白方法

一白遮百丑

堅持不懈的防曬MM們想要成功美白並維持漂亮的膚色，那麼防曬工作是必不可少的，否則再高科技、再天價的美白產品都抵不住人體皮膚自我保護機制的一系列致黑反應，一切努力也都將功虧一簣。還有如果是UVA造成的紫外線傷害那將是終身無法修復的，並不可逆地致使皮膚光老化。

全面美白選用優質的美白產品並且復合不同的美白成分。可以選用日系美白產品常用維他命C復合傳明酸攜手合作，加強產品的美白效力。為了降低產品的刺激性，很多美白產品都不會添加過高濃度的酸類成分來加速角質代謝，但如果皮膚敏感就壓慎用。

還有使用一些具有抗炎功效的植物萃取，比如紅沒藥醇、甘草酸鉀，可以通過減輕炎症反應起到輔助美白的作用。

肌膚美白的方法

其實想要美白很簡單，我們日常生活中就有許多可以美白的水果，你們平時多吃這些富含維生素的水果，降低體內的黑色素就自然而然白回來了。那麼還有其他的小妙招可以幫助我們美白的嗎？

女性美白肌膚的方法

1、多吃一些水果補充維生素，最好是不要選擇糖分高的水果，因為糖分高的水果會消耗掉水分，多吃一些草莓、葡萄、柑橘等不是那麼甜的水果，可以有效的保持住皮膚的水分，還能為皮膚製造水分，使皮膚更加水嫩白皙，起到護膚的作用。

2、盡量少使用油性的化妝品，因為那些化妝品很容易就會把毛孔堵住從而造成痘痘的滋生，應該多使用水質類的護膚產品，並且在睡前一定要把臉卸妝乾淨，使用卸妝油把臉上的妝容卸乾淨後還要用潔面膏再清理一次。

定時清理的的確是保護皮膚最好的辦法，還有一周2-3次的敷面膜。加上出門時記得擦好防曬霜。這是保護皮膚必須要做的哦！其實想要白皙的皮膚，日常護理是非常重要的！所以大家不要懶，都動起來吧！你也可以白的！