感光蔬果雙刃劍 DIY美白面膜要警惕

我們常見的檸檬、馬鈴薯、木瓜等都是廣為流傳的美白蔬果,不少美白面膜DIY都需要用到這些材料,但你知道嗎?它們除了是美白蔬果,同時也是感光蔬果哦,如果你的使用和食用方法不恰當,別說美白沒有效果,還可能會使你的皮膚變黑、色斑加深呢。

感光蔬果是什麼?

有些食物有感光因子,富含銅、鐵、鋅等金屬元素,可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性,人食用後或皮膚直接接觸後照射陽光或其它強烈光線,會使黑色素細胞活力增加,使得皮膚變黑或有斑點,這些食物被稱為感光食物。

感光蔬果黑名單

紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、胡蘿蔔、香菜、白蘿蔔、豆類等,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。一般而言,含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。檸檬、木瓜、青瓜等屬於感光,還有柑橘類的水果基本都感光。一般來說,表面發亮的水果大部分是屬於感光的。

做好防曬,放心美白

我們來看看,在黑名單裡是否看到了不少自製美白面膜的常見原材料?這些蔬果其實一般都是富含維生素c的,所以美白功效的確是有,但是因為它們同樣富含感光因子,所以就使得它們不單純起美白作用了。要不我們就避開這些蔬果,要不就要注意不要在白天出門前食用或者做美白面膜,但是也不要因為它們具有感光性就完全拒絕,因為它們含有的豐富營養和微量元素是對人體很有益的,而且像柑橘類的食物如果放到晚上吃或者做面膜,都會成為美白的強力軍呢,所以在用感光蔬果做了自製美白面膜後,一定要做好防曬工作哦。

檸檬美白面膜

1、將一個鮮檸檬搾汁後加一倍的水,再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷面,15—20分鐘後取下;

2、或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15—20分鐘左右取下,洗淨面部。

這款美白面膜非常適合油性皮膚的mm使用,它具有收斂作用,可使皮膚清爽、潤滑、細嫩、美白,長期堅持能延緩皮膚衰老。

土豆淨白面膜

1、土豆洗淨並去皮切塊,放進搾汁器中搾汁;

2、在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶,並拌入麵粉,製成糊狀,即可作為面膜使用;

3、敷於臉上,20分鐘後洗淨。

土豆中含有豐富的維生素,可以促進皮膚細胞生長,保持皮膚光澤,漂白皮下黑色素,不僅可以美白嫩膚,而且可以減退夏日曬斑。土豆特別適合乾燥皮膚,它所含的VA和VB能很好地修復曬後皮膚的粗糙、角化敏感和皮膚的乾燥等。

木瓜亮膚面膜

1.木瓜洗淨,去皮及籽,切成小塊,搗成果泥狀;

2.雞蛋磕開,濾取雞蛋清,與木瓜泥、一大勺蜂蜜、一大勺奶粉、適量純淨水一同倒在面膜碗中;

3.用攪拌筷充分攪拌,調和成稀薄適中、易於敷用的面膜糊狀,待用。

貼士:宜選用成熟、鮮嫩的木瓜作為自製面膜的材料。

由木瓜、蜂蜜、雞蛋清、奶粉等美容材料製成的美白面膜,含有豐富的美白有效成分,能深層淨化,排除肌膚中沉澱的毒素,幫助提亮膚色,改善肌膚暗沉、色斑等狀況,令肌膚變得白皙無暇。

《美白》