過完冬季老一歲?6個妙招抗老一定行

招式1:抗老最佳時段 + 對抗環境傷害

晚間細胞加速分裂,吸收養分的能力最強,所以抗老的最佳時段一定是在晚間。另外,抗老不能光考慮肌膚本身,還要考慮對抗環境帶來的傷害,選擇具有抗氧化功效成分產品給肌膚帶來了新的能量。

晚間抗老妙招:

晚間做完清潔工作後,先不要著急用化妝水,直接用一條溫熱的毛巾敷在面部,軟化肌膚表皮同時幫助打開毛孔,大概敷2 ~ 3 分鐘。

然後揭去熱毛巾,快速用化妝棉蘸上化妝水在面部擦拭,此時再塗抹抗老晚霜,吸收會更徹底。建議輕拍面部,再用手掌按壓面部一會,最後搓熱雙手安撫在面部片刻。

招式2:對抗潛在皺紋 局部按摩最有效

天氣一冷,你會發現干紋、小細紋就特別明顯,如果不加以舒展很有可能提前變成永久皺紋,到時候再用什麼抗老產品都不會有很好的效果。所以,對抗皺紋就應該以預防為先,產品搭配手法會讓產品發揮最大功效。

局部抗皺按摩法:

法令紋:在法令紋位置塗抹一些抗老精華產品,然後以無名指小範圍打圈按摩,以舒展法令紋。

川字紋:在雙眉之間塗抹抗老產品後,主要以食指、中指、無名指指腹從眉心開始向兩側拉伸,手指可以交替做,動作不要太大,以舒適為主,可有效預防川字紋的產生。

抬頭紋:取多一點量抗老精華,均勻塗抹在額頭部位,然後雙手交替從眉毛上方開始,向上並向後提拉,反覆15 次,最後一次時,雙手同時拉伸到頭頂停住,並向後稍加用力拉伸5 秒即可,可有效舒展抬頭紋。

招式3:雕塑臉龐 提拉緊致

時下流行緊致不鬆弛的小臉效果,一旦出現鬆弛、毛孔粗大的現象,緊跟其後的就是皺紋的加深,讓人看起來顯得衰老。市面上就有不少提拉緊致的產品,配合按摩手法,可以改善下垂的情況,同時預防皺紋的產生,幫助肌膚維持緊致年輕。

提拉緊致手法:

1、全臉均勻塗抹具提拉緊致效果的產品,並用手輕輕按壓。

2、先從嘴角開始,向上向外側按摩提拉直到耳朵位置,兩側臉同樣做。

3、用右手做左臉,從左腮處開始垂直向上緩緩提拉直到額頭髮際線位置,用力定住持續10 秒鐘,換左手做右臉。

4、雙手從下巴處開始,垂直向上按摩提拉,直到手掌與腕關節交界線碰到額頭髮際線為止。並稍加用力固定10 秒鐘。

5、針對於咬肌部位,利用大拇指稍加用力,由外向內進行按摩,感覺稍微有點酸的話,表示緊張的肌肉被逐步放鬆,此時利用手掌虎口和大魚際位置,用力向上並向後按摩提拉,直到虎口卡在耳垂處為止,並用力固定10 秒鐘。

招式4:熱茶葉包+ 眼霜緩解眼部老化

在整個面部肌膚中,眼部可以說是最脆弱的,因為其薄厚程度只有面部其他皮膚的三分之一,且沒有角質層和皮脂腺,所以衰老得特別快。尤其是眼角,一到冬天,乾燥缺水情況更加嚴重,再加上過度的表情,很容易就產生細紋。

護眼小妙招:

1、熱茶包敷大概5 分鐘後,可再度加熱茶葉包敷於眼部,但敷的時間不要超過15 分鐘。

2、敷過茶包後果斷塗抹具抗衰老功效的眼霜,幫助淡化和預防眼部細紋。

3、塗抹眼霜當然不要太用力,在眼尾處加以小圈按摩,以舒展和預防魚尾紋。

招式5:精華按摩肌膚不老

近年來的精油美容十分熱門,利用芳香療法可以給予肌膚充足的養分。而抗老中我們經常會用到檀香和橙花,檀香具有抵禦皺紋、緩解皮膚疲勞的效果,並且還可以舒緩鎮靜;而橙花更是護膚精油中的佼佼者,同時也可以放鬆情緒。二者結合起來,不但靜心、安神,更重要的是可以預防和緩解皺紋的產生。

兩種精油搭配法:

一般來說可以用3 滴橙花+3 滴檀香+10ml 荷荷巴油調配,每次取5 滴在掌心搓熱,然後均勻按壓在面部即可。不過如果你的肌膚是以抗皺為重點,那麼可以適當調配精油比例,可以將檀香增加到4 滴,橙花則降低到2 滴。由於秋季乾燥,基底油就推薦荷荷巴油比較好,既不油膩,滋潤效果也好。

招式6:巧用面膜 密集抗老

秋冬季節,肌膚乾燥導致的細紋可以通過保濕抗老面膜來,保濕的同時給肌膚養分,建議每週使用一次抗老促進代謝的面膜。在使用面膜時不妨給面膜加加溫再使用,結束面膜護理後,記得一定要接著做完日常護理哦。

面膜加溫法:

1、片裝面膜加溫時,可以直接放入溫熱的水中浸泡2 ~ 3 分鐘,取出面膜直接使用,可有效促進肌膚吸收,效果更好。

2、水洗型面膜先將面膜塗抹於全臉後,用一張乾淨的面膜紙放入溫熱水中泡開,擠出多餘水分,敷在面膜之上,幫助面膜加溫。

《抗衰老》