洋甘菊精油的功效與作用

洋甘菊精油的功效與作用

洋甘菊精油的功效與作用

安撫效果絕佳，可舒解焦慮、緊張、憤怒與恐懼，使人放鬆有耐性，感覺祥和。減輕憂慮，讓心靈平靜，對失眠很有幫助。減輕燙傷，水皰、發炎的傷口，潰瘍和愈。幫助改善濕疹、面皰、皰疹、干癬、超敏感皮膚，及一般的過敏現象。平復破裂的微血管，增進彈性，對乾燥易癢的皮膚極佳。消除浮腫，強化組織，是非常優良的皮膚淨化保養品。

古代醫學落後，皮膚敏感帶給人的痛苦，十分巨大。洋甘菊像上天的恩賜般出現了，一直到今天，只要是皮膚的舒緩抗敏問題，洋甘菊還是被首先提及。這種看似平凡的小白花，早就被尊為“最溫柔的美膚力量”，連嬰兒的稚嫩肌膚都可以使用。更因其舒緩，可以搭配許多功效性強的精油和護膚品使用，緩解在皮膚改善時產生的不適。醫學上，洋甘菊不但能緩解肌肉痛、神經痛、頭痛等各種疼痛，更貼心的是，還能緩解生理疼痛，常被用來改善經前不適和更年期症狀。止痛，抗過敏，抗抽搐，抗憂鬱，止吐，抗發炎，止癢，抗風濕，抗菌，抗痙攣，祛腸胃脹氣，促進膽汁分泌，促進結疤，利消化，利尿，柔軟皮膚，通經，退燒，利肝，利神經，鎮靜，利脾，利胃，催汗，補身，驅蠕蟲，治創傷。

洋甘菊精油的使用方法

洋甘菊可以作為薰衣草的替代品，混合使用按摩或泡浴可改善睡眠，特別適合依賴藥物才能安眠的人，最好不要連續3至4周都用同種精油，可以用用停停，定期調換。

消除痱子：盆中放入浴鹽，滴入洋甘菊、薰衣草精油各3滴，調和均勻後，以水沖入浴缸中，浸泡15分鐘，或將其稀釋於植物乳液中，塗擦患部即可緩和不適。減輕皮膚乾裂：將洋甘菊、天竺葵精油各6滴，及薰衣草、檸檬精油各3滴稀釋於30ml基礎油中，混勻後倒於掌心，塗抹於乾裂肌膚上，可潤滑肌膚。在泡腳的熱水中滴入幾滴洋甘菊精油，可以達到活血經絡的目的，泡腳後穿著AUN納米銀抗菌防臭襪，還能達到去除腳氣腳臭的效果。