阮卓，陳留尉氏人。祖父阮詮，是梁散騎侍郎。父親阮問道，是梁寧遠岳陽王府記室參軍。
阮卓年少聰明，立志研讀經書史籍，擅長談論，尤其擅長五言詩。性情至孝，其父隨岳陽王出鎮江州，染病去世，阮卓那年才十五歲，親自從都城奔赴江州，水湯不入口有好幾天。適值侯景叛亂，道路隔斷，阮卓歷經艱難險阻，把父親的靈柩運回都城。途中遇到敵賊，阮卓因悲傷而面容憔悴，號哭陳述，敵賊同情他就沒有殺他，並護送他出境。等到渡彭澤湖，在中流忽然遇到大風，船四次險些覆沒，阮卓仰天悲哭，不一會兒風停，人人都認為是阮卓的孝道感動了上天。
世祖即位，任阮卓為輕車鄱陽王府外兵參軍。天康元年(566)，調任雲麾新安王府記室參軍，並隨新安王府調任翊右記室，兼撰史著士。後升任鄱陽王中衛府錄事，調任晉安王府記室，著士之職不變。等到平定歐陽紇時，交..、夷獠往往相聚寇掠，阮卓奉命出使招安撫慰。交..連接日南、象郡，多金翠珠貝珍怪之物產，前後去的使者都得到了這些寶物，只有阮卓挺身還朝，衣物裝束中沒有他物，當時輿論都佩服他清廉。後升任衡陽王府中錄事參軍。入朝任尚書祠部郎。升任始興王中衛府記室參軍。
叔陵被翦除，後主對朝臣說：「阮卓一向不與逆黨同流合污，應予以嘉獎。」至德元年(583)，入朝任德教殿學士。不久兼通直散騎常侍，輔佐王話訪問隋。隋主早聞阮卓之名，就派河東薛道衡、琅邪顏之推等，與阮卓在酒席上談論賦陳書詩，賞賜豐盛，盛禮款待。回朝後任招遠將軍、南海王府諮議參軍。因眼病不去就職，退居鄉里，改建亭宇，修山池，植花卉草木，招來賓客朋友，以詩文酒宴自娛。禎明三年(589)，入隋，行到江州，追憶感懷父親的死，於是染疾而死，時年五十九歲。
當時武威有一位名叫陰鏗的人，字子堅，是梁左衛將軍陰子春的兒子。年幼聰慧，五歲就能背誦詩賦，每日可背誦千言。長大後，廣泛涉獵經史紀傳，尤其擅長五言詩，在當時頗被推重。初任梁湘東王法曹參軍。天氣寒冷時，陰鏗曾與賓客朋友宴飲，看見送酒器的人，就拿酒炙熱後交給他，同他一起坐著的人都笑他，陰鏗說：「我等終日暢飲，但拿酒器的人卻不知道酒的味道，這沒有人情味兒。」侯景之亂時，陰鏗曾被反賊擒獲，有人救了他，他問其中緣故，就是上次送酒器的人。天嘉年間，任始興王府中錄事參軍。世祖曾和群臣聚飲賦詩，徐陵把那件事告訴了世祖，當日召陰鏗參加聚飲，讓他賦新成安樂宮，陰鏗拿起筆一揮而就，世祖非常喜歡欣賞。連續遷任招遠將軍、晉陵太守、員外散騎常侍，不久去世。有集三卷流傳於世。