陶弘景作品集

《養性延命錄》是陶弘景「略取要法，刪棄繁蕪，類聚篇題」後的作品，是目的是「庶補助於有緣，冀憑以濟物耳」。該書輯錄了上自炎黃、下至魏晉之間的導引養生理論與方法，共分上下兩卷、六篇：《教誡篇》、《食誡篇》、《雜誡忌讓