埃及國家博物館有一件奇怪的展品。一方用精美白玉雕刻的匣子，大小和常用的抽屜差不多，匣內被十字形玉柵欄隔成四個小格子，潔淨通透。玉匣是在法老的木乃伊旁發現的，當時匣內空無一物。從所放的位置看，匣子必是十分重要，可它是盛放什麼東西用的？為什麼要放在那裡？寓意何在？誰都猜不出。這個謎，在很長一段時間內讓考古學家們百思不得其解。後來，在埃及中部盧克索的帝王谷，在卡爾維斯女王的墓室中，發現了一幅壁畫，才破解了玉匣的秘密。
壁畫上有一位威嚴的男子，正在操縱一架巨大的天平。天平的一端是砝碼，另一端是一顆完整的心。這顆心是從一旁的玉匣子中取出的。埃及古老的文化傳說中，有一位至高無上的美麗女性，名叫快樂女神。快樂女神的丈夫，是明察秋毫的法官。每個人死後，心臟都要被快樂女神的丈夫拿去稱量。如果一個人是歡快的，心的份量就很輕，女神的丈夫就判那顆羽毛般輕盈的心引導著靈魂飛往天堂。如果那顆心很重，被諸多罪惡和煩惱填滿褶皺，快樂女神的丈夫就判他下地獄，讓他永遠不得見天日。
原來，白玉匣子是用來盛放人的心靈的。原來，心輕者可以上天堂。
自從知道了這個傳說，我常常想，自己的心是輕還是重，恐怕等不及快樂女神的丈夫用一架天平來稱量，那實在太晚了。呼吸已經停止，一生蓋棺論定，任何修改都已沒有空白處。我喜歡未雨綢繆，在我還能微笑和努力的時候，就把心上的墜累一一摘掉。我不希圖來世的天堂，只期待今生今世此時此刻朝著愉悅和幸福的方向前進。天堂不是目的地，只是一個讓我們感到快樂自信的地方。
心靈如果披掛著舊日塵埃，好像浸透了深秋夜雨的蓑衣，濕冷沉暗。如何把水珠抖落，在朗空清風中晾乾哀傷的往事？如何修復心理的劃痕，讓它重新熠熠閃亮，一如海豚的皮膚在前進中把阻力減到最小？如何在陽光下讓心靈變得通透晶瑩，彷彿古時賢臣比干的七竅玲瓏心，忠誠正直，誠懇聰慧，卻不會招致悲劇的命運？
我們不是從一張白紙開始自己的心靈健康之旅，背負著個人的歷史和集體的無意識。在文化的熏染中長大，它們對我們的影響複雜而深遠，微妙而神秘。