1 ．冰熱混合法治面頰發紅
[方劑] 毛巾四條，冰熱水各1盆，酒適量，檸檬片。
[制用法] 準備兩條毛巾和冰、熱水各一盆，先用絞過熱水的毛巾覆蓋在臉上三分鐘，接著，再用冰毛巾來冰冷面孔，連續約五六次。再用浸過酒的檸檬片貼滿臉孔上，約十分鐘後取掉，將面孔用溫水輕輕洗淨。
[功效] 以熱毛巾敷面，可擴張血管，促進血行，用冰毛巾敷面，則能使血管收縮，並給予彈性。如果沒有接著用檸檬片敷面，則會使皮膚受到傷害，所以這最後一個步驟絕不能省。
[驗證] 上法多人施用效果奇佳。
[備註] 此法最好在就寢前實施，約兩三個月後，臉孔膚色即會恢復正常。