山藥山萸粥的做法與營養

【來源】 經驗方

【原料】 山萸肉60克,山藥30克,粳米100克,白糖適量。

【製作】 將山萸肉、山藥煎汁去渣,加入粳米、白糖,煮成稀粥。

【用法】 每日分2次,早晚溫熱食。

【療效】 補腎斂精,調理沖任。適用於腎虛型崩漏。

《藥粥大全》